Toast Frangach le Lusan nam Bian

Tha iomadh dòigh ann airson deisealachd Frangach ullachadh, bhon dreach sgileil clasaigeach agus stoidhle cajun a tha air a bhiadhadh gu bataichean deochan fiadhaich cruaidh-dhromach agus ciseag notaichean a tha deiseil Frangach .

Is e seo aon de na reasabaidhean as fhasa bracaist airson ullachadh, agus tha e na mhias air a bheil an teaghlach gu lèir measail air. Bidh an casserole air ullachadh an oidhche roimhe - feumaidh tu a dhèanamh sa mhadainn pop e san àmhainn! Faodar a chleachdadh mar mhodach gu furasta cuideachd. Dèan frithealadh leis an syrup as fheàrr leat airson tòiseachadh math air latha sam bith no air a mhullach le uachdar làn-bhreac airson deireadh gu math!

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Dèan greis air biadh-bèice 9-by-13-by-2-by-2.
  2. Anns a 'bhlas-fuine ullachadh, cuir an t-aran ann an sreathan, a' gearradh an dàrna leth mar a tha riatanach airson craoladh.
  3. Ann am bobhla mòr, cuir na h-uighean, siùcar gràinte, vanilla, agus bainne còmhla. Toir thairis an aran. Còmhdaich am biadh-fuine le còmhdach plastaig agus cuir air ais airson 6 gu 8 uairean a thìde no tron ​​oidhche.
  4. Omhainn fhiaclan gu 375 F.
  5. Thoir às a 'chòmhdach bhon mhion-fuine agus cuiridh e craiceann na sùbh-craoibhe gu cothromach thairis air an aran teann.
  1. Cuir an ìm, am flùr agus an siùcar donn còmhla; coimeasachadh le forc gus an tèid e còmhla gu math. Dèan spioradachadh gu dìreach thairis air a 'chòmhdach.
  2. Bèicear, gun fhosgladh, airson 40 gu 50 mionaid, no gus am bi thu searbh agus donn. Gearr gu ceàrnagan airson seirbheis. Gabh an sopup!

Am measgachadh

Dèan an casserole a tha a 'brògan na Frainge le gorman-gorma no sreathan ùra.

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 315
Gu lèir Fat 14 g
Sàmhchair saill 7 g
Saill neo-shàthaichte 4 g
Cholesterol 137 mg
Sòidiam 299 mg
Gualaisg 40 g
Fiber nàdarra 3 g
Protein 9 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).