Na h-uighean sìmplidh sìmplidh sìmplidh seo le tomataichean fiadhaich air an sgapadh, leacan sìlte no slatan-ola. Is toigh leam a bhith a 'còrdadh rium le sleibhnichean de cornichons no bacon bruich.
Na dh'fheumas tu
- 7 uighean mòra (
- cruaidh- bhileag)
- 2-2 1/2 lùch-bhùird mayonnaise
- 1 teaspoon deiseag air a dheisealachadh (sgìth)
- salann agus piobar, gus blas a dhèanamh
- Roghainneil: paprika
- Garnishes Roghainneil: tomatoan sìlte air a bhriseadh, bioran dearg air a ghearradh gu grinn, ola-ola air a sgeadachadh, cearcan air an sgeadachadh
Mar a nì thu e
- Gearraich 6 de na h-uighean cruaidh ann an leth faid.
- Scoir na dèileagan bruich a-mach à leth-uighean. Brògan buidhe agus ugh làn cruaidh a tha air fhàgail tro chriathar ann am bobhla beag. Cruthaich ann an 2 lòch-bhùird de mhòonnaonna agus an mustard; ràithe airson blas le salann is piobar. Cuir barrachd mayonnaise ris, mar a dh 'fheumar.
- Mound am buidheag a 'lìonadh na leth-uighean geal.
- Dèan spiorad na mullaich le paprika milis beag, ma tha thu ag iarraidh.
- Garnish le olives air a chraobh-bhreac, uran-fhiadhaich no cherry tomato, air an gearradh gu breagha air a 'mhion-ruadh dearg, no air sgoltagan ùra.
Faic cuideachd
Reasabaidhean Uighean as Deasaichte
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 49 |
| Gu lèir Fat | 4 g |
| Sàmhchair saill | 1 g |
| Saill neo-shàthaichte | 1 g |
| Cholesterol | 77 mg |
| Sòidiam | 76 mg |
| Gualaisg | 0 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 3 g |