01 de 10
A 'Dèanamh Bog Suas Mar a nì thu greim còmhnard bog Innseanach.02 de 10
Chapatis luath!
Mar a nì thu Chapatis cha mhòr an uairsin!03 de 10
Leasaich leudachain Dèan paca-cum-exfoliator a ghlasadh le stuthan bho do chidsin fhèin.04 de 10
A 'sàbhaladh biadh ro-laghail ... Ciamar a shàbhaileas tu curaidh a tha gu math saillte!05 de 10
A 'toirt air falbh stamhan turmeric ... Faigh air falbh an stunn buidhe buidhe sin!06 de 10
Chapatis seann fhiodha
Mar a gheibh thu Chapatis a tha a 'dol air adhart airson blas a dhèanamh mar feadhainn ùra (gu math cha mhòr!).07 de 10
Faigh cuidhteas comharran draghail
Zap nausea, mothachadh losgaidh, searbhachd agus mì-mhisneachd coitcheann le stuthan bho bhothagan na cidsin agad!08 de 10
A 'glanadh cnògaid saor-fhuaim An dòigh fhurasta airson cnag-cnòbh a ghearradh agus a ghlanadh!09 de 10
Oiseanan browning gu luath
Feumaidh a 'chuid as motha de na h-oighreachdan Innseanach oiseanan a bhith donn. Seo mar a nì thu iad nas luaithe.10 de 10
Cùm greim ginger agus garlic ùr airson nas fhaide
Mar a chuireas tu beatha air beathaichean còcaireachd a-mach.
A 'chuid as motha de chomhairlean còcaireachd Innseanach
Bidh iad a 'sàbhaladh ùine dhut agus a' dèanamh rudan nas fhasa sa chidsin. Cleachd na 10 molaidhean còcaireachd as ainmeile seo airson do bheatha a dhèanamh nas sìmplidh.