Is e am muffin blueberry an t-àite as fheàrr le Ameireagach muffin. Bidh an t-oideas furasta seo a 'cruthachadh muffin tairgse agus glas-bhreac aotrom, cho fad' s nach dèan thu a 'measgachadh an t-sgoltadh.
Na dh'fheumas tu
- 3 cupan min (cèic)
- 1 teaspoon soda bèicearachd
- 2 spàinean
- pùdar bèicearachd
- 1 cupan siùcar
- 1/4 teaspoon salainn
- 1 teaspoon vanilla
- 1 cupa
- ùir searbh
- 1 ugh mòr
- 1/2 ola lusan
- 2 cupan làra-gorm
- 1/4 cupan siùcair (gu mullaichean dust)
Mar a nì thu e
Preheat oven gu 350 ceum F.
Sift am flùr, soda bèicearachd , agus pùdar bèice ann am bobhla mòr. Cuir ris an siùcair agus salann; measgachadh, agus cuir air leth. Dèan na h-innealan fliuch uile còmhla ann am bobhla eile. Cuir fliuch-fhigheadan ris a 'mheasgachadh tioram agus measgachadh le spatula gus an cuir thu còmhla. Cuir blueberries agus pilleadh a-steach gu socair. Na gabh thairis air measgachadh.
Loidhnich na pansaichean muffin le lèinean pàipeir. Cleachd sgoltag reòiteag gus lìonaichean muffin a lìonadh suas gu 1/2 òirleach bhon mhullach.
Spiorad na mullaich le siùcair. Bèicear airson 20 mionaid, no gus an tèid a dhonn-bhuidhe. Cho luath 'sa tha iad air a bhith a' fuarachadh gu leòr airson a làimhseachadh, cuir air falbh na muffins bho bhan.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 185 |
| Gu lèir Fat | 11 g |
| Sàmhchair saill | 2 g |
| Saill neo-shàthaichte | 6 g |
| Cholesterol | 58 mg |
| Sòidiam | 226 mg |
| Gualaisg | 21 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 3 g |