An Tuirc Pastrami

Tha an pastrami an Tuirc na roghainn bochd sa bhiadh air pastrami feòil agus tha e a 'blasad cho math. Tha an dòigh seo nas fhasa na bhith a 'dèanamh pasgraidh feòil dhut fhèin .

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

1. Ann an saucepan cuiridh an t-uisge, siùcar donn agus salainn còmhla. Thoir gu boil, a 'gluasad gus an tèid an salann agus an siùcar a sgaoileadh. Thoir air falbh bhon teas agus gluais a-steach air 1 bòrd-bùird (15 mL) de mhòineag-dhubh dubh làn, tyme, duilleagan bàgh, clòthan slàn agus garlic. Leig le fionnar. Cuir clach-thircaidh a-steach ann an soitheach neo-ghnìomhach agus dòrtaidh tu measgachadh air a fhuarachadh thairis air. Dèan cinnteach gu bheil clach na turcaich air a chòmhdach gu tur.

Còmhdach agus fuasgladh airson 48 uair a thìde.

2. Ullaich smocer airson smoc aig mu 220 ceum F / 105 ceum C airson 2 1/2 uair a thìde. Cuir còmhla dearcan na h-aibhne agus piobar dubh. Thoir air falbh broilleach turcaich bho bhith a 'measgachadh sàl agus a' losgadh fo uisge fuar. Pat le tioraman pàipear tioram agus còmhdaich le sìol dubh-dubh-piobar dubh. Dèan cinnteach gu bheil thu a 'bruthadh na rubha a-steach do uachdar an turcaich. Cuir clach-thircaidh a-steach ann an smocadh, taobh craiceann sìos agus smoc airson 2 gu 2 1/2 uair, no gus an ruig e teòthachd taobh a-staigh 165 cilemeatair F / 75 ceum C.

3. Thoir air falbh bhon smocair agus leig le fuarachadh. Cumaidh an pastrami turcaich a 'faighinn blas nas fhaide air an leig thu leotha e. Faodaidh tu a thionndadh gu teann agus fuasgladh airson suas ri 1 seachdain.

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 69
Gu lèir Fat 2 g
Sàmhchair saill 0 g
Saill neo-shàthaichte 0 g
Cholesterol 23 mg
Sòidiam 2,004 mg
Gualaisg 7 g
Fiber nàdarra 1 g
Protein 7 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).