Tha an t-oideas seo a 'còrdadh ri mòran salad airson a h-uile seòrsa salad, ach gu h-àraid math leis na gorman searbh, oir tha an tinneas anns an dreasad ag obair gu math leis na blasan as ainmeile. Tha e cuideachd a 'dèanamh sàs beag math airson feòil grilled.
Na dh'fheumas tu
- 1/4 cupan
- Mustard Dijon
- 1/2 cupan mil
- 1/2 cupan fìon (seid)
- 2/3 cupan ola ola
- 1 pinch de shalainn
Mar a nì thu e
Cuir a h-uile h-àrainneas ann am bobhla measgachadh beag agus a 'giùlan gu daingeann gus an cuir thu e. Faodar a shealltainn sa bhad.
Faodar an t-aodach a stòradh airson grunn sheachdainean anns an fhrigeireadair. Cruthaich gu math mus do rinn thu seirbheis.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 231 |
| Gu lèir Fat | 18 g |
| Sàmhchair saill | 3 g |
| Saill neo-shàthaichte | 13 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 125 mg |
| Gualaisg | 18 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 0 g |