Feuch ri rèis aodaich saor bho shaor agus saill. Bidh an t-salad luath salainn seo a tha saor bho ghàirdean agus oraganach a 'cleachdadh dìreach beagan rudeigin sìmplidh a tha a dhìth ort mar-thà. Chan eil e glè thiugh agus uamhasach, ach tha ea 'toirt blas snog. Is e seo aodach seinn-tadhail nuair a tha thu ag iarraidh rudeigin luath agus aotrom gun cus ola. Ma tha thu a 'còrdadh ri soitheach soy, cuir splash bheag air. Ma tha thu a 'coimhead airson rèis èideadh salad feagain saillte, tha seo math airson feuchainn.
Na dh'fheumas tu
- 1/2 cupan fìon dearg fìon dearg
- 1/3 cupan siùcar
- 1/4 cupan sùgh orains
- 2 chup. mustard air a thiormachadh
- Dash salann agus piobar, no airson blas
Mar a nì thu e
Dèan a h-uile h-inneal còmhla gus an cuir thu còmhla gu h-iomlan.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 52 |
| Gu lèir Fat | 0 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 45 mg |
| Gualaisg | 12 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 0 g |