Tha na empanadas turcaich sin nan ullachadh luath agus furasta le lìonadh turcaidh, buntàta maisichte, agus aodach, cuide ri beagan rèiteachaidhean co-phàirteach. Bidh crùbagan cèimhean fiodha a 'dèanamh an ribeid seo gu h-àraid furasta.
Is e dòigh iongantach a th 'anns na empanadas turcaich a h-uile gin de na taisbeanaidhean Taingealachd agad a chleachdadh, agus tha na pasganan beaga làmh-an-iochdmhor le sàbhran cranberry air an taobh.
Na dh'fheumas tu
- 1 (14 oz) pasgan (timcheall air 14 unsa) clàran crùbagan sgeadaichte
- 1 1/2 cupan air an ainmeachadh le Turcaidh bruichte
- 1/3 cupan
- gravy turcaich (fuar, bho chòrr no jar)
- 3/4 cupa
- buntàta maisichte (fuar, socair)
- 2 lobha-bhùird pìosail (air an gearradh gu grinn)
- 3/4 cupa
- aodach (air fhàgail, aran no cornbread)
- Salt airson blas
- Pepper gu blas
- 1 ugh geal air a bualadh le 1 teaspoon uisge
- 1 cupan sauce cranberry
Mar a nì thu e
- Omhain teas gu 400 f.
- Air uachdar a tha gu math flùr, cuir gach cuairt-muir timcheall air mu 12-òirlich. Gearr a-mach 3 cruinn 6-òirleach, an uair sin cuir na criomagan a tha air fhàgail a-mach gus 1 cruinne 6-òirleach a ghearradh a-mach. Dèan aithris a-rithist leis an duilleag crios a tha air fhàgail.
- Ann am bobhla beag, cuir an turcaich còmhla ris a 'chreig; air a chuir air leth.
- Cuir na buntàta maisichte còmhla ri parsley ann am bobhla beag eile.
- Air gach cruinn 6-òirlich, cnag timcheall 1 1/2 lòch - bhùird de bhuntàta maisichte . Top le timcheall air 1 bòrd-bhùird de dh 'eideadh, agus mu 2 gu 3 lobhaichean-bhùird den mheasgachadh ann an turcaich. Crùbagan le salann bheag agus piobar. Dèan na h-oirean fliuch le uisge, cuir a-mach, agus ròin le fònaichean pòca. Gearr beagan shleicichean ann am mullach gach empanada agus cuir air dòigh pàipear peantaidh no bileag bèice air a lìonadh le silicone.
- Cuir ugh geal le 1 teaspoon uisge agus bruich gach empanada gu aotrom leis a 'mheasgachadh.
- Bèicearachd airson mu 12 gu 14 mionaidean, no gus a bhith gu math donn.
- Feuch an seirbheisich le siùra lag-mhara air an taobh.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 2291 |
| Gu lèir Fat | 79 g |
| Sàmhchair saill | 19 g |
| Saill neo-shàthaichte | 27 g |
| Cholesterol | 904 mg |
| Sòidiam | 1,704 mg |
| Gualaisg | 83 g |
| Fiber nàdarra | 29 g |
| Protein | 315 g |