An Tuirc Empanadas a dh 'fhalbh (Pies-Held Pies)

Tha na empanadas turcaich sin nan ullachadh luath agus furasta le lìonadh turcaidh, buntàta maisichte, agus aodach, cuide ri beagan rèiteachaidhean co-phàirteach. Bidh crùbagan cèimhean fiodha a 'dèanamh an ribeid seo gu h-àraid furasta.

Is e dòigh iongantach a th 'anns na empanadas turcaich a h-uile gin de na taisbeanaidhean Taingealachd agad a chleachdadh, agus tha na pasganan beaga làmh-an-iochdmhor le sàbhran cranberry air an taobh.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Omhain teas gu 400 f.
  2. Air uachdar a tha gu math flùr, cuir gach cuairt-muir timcheall air mu 12-òirlich. Gearr a-mach 3 cruinn 6-òirleach, an uair sin cuir na criomagan a tha air fhàgail a-mach gus 1 cruinne 6-òirleach a ghearradh a-mach. Dèan aithris a-rithist leis an duilleag crios a tha air fhàgail.
  3. Ann am bobhla beag, cuir an turcaich còmhla ris a 'chreig; air a chuir air leth.
  4. Cuir na buntàta maisichte còmhla ri parsley ann am bobhla beag eile.
  5. Air gach cruinn 6-òirlich, cnag timcheall 1 1/2 lòch - bhùird de bhuntàta maisichte . Top le timcheall air 1 bòrd-bhùird de dh 'eideadh, agus mu 2 gu 3 lobhaichean-bhùird den mheasgachadh ann an turcaich. Crùbagan le salann bheag agus piobar. Dèan na h-oirean fliuch le uisge, cuir a-mach, agus ròin le fònaichean pòca. Gearr beagan shleicichean ann am mullach gach empanada agus cuir air dòigh pàipear peantaidh no bileag bèice air a lìonadh le silicone.
  1. Cuir ugh geal le 1 teaspoon uisge agus bruich gach empanada gu aotrom leis a 'mheasgachadh.
  2. Bèicearachd airson mu 12 gu 14 mionaidean, no gus a bhith gu math donn.
  3. Feuch an seirbheisich le siùra lag-mhara air an taobh.
Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 2291
Gu lèir Fat 79 g
Sàmhchair saill 19 g
Saill neo-shàthaichte 27 g
Cholesterol 904 mg
Sòidiam 1,704 mg
Gualaisg 83 g
Fiber nàdarra 29 g
Protein 315 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).