Tha barbecue muicean Myron na mhucc air a tharraing gu furasta airson a 'chocaidh slaodach. Tha an gualainn meacain air a bruich gu foirfeachd sùbailte, tairgse. Tha a 'mhuc-mhara an uairsin air a thilgeil, air a mheasgachadh le sauce barbecue, agus bidh e a' frithealadh bhobhlaichean toastte.
Tha seo na mhisneachd math airson tachartasan tàlaidh no cruinneachadh teaghlaich.
Na dh'fheumas tu
- 3 gu 4 not de rosta ghualainn muice (muileann porc)
- 1 oinnlean mòr air a sgoltadh
- 2 spùran-bhùird sauce Siorrachd Worcester
- 4 cupan uisge no gu leòr airson muiceann a chòmhdach
- 1 botal air an ullachadh sauce barbecue
Mar a nì thu e
- Cuir ròc muiceach ann an cuir a-steach criomag slaodach.
- Cuir ris an oinnsean sglèat agus an salann Siorrachd Worcester.
- Còmhdaich am beathach le uisge.
- Bidh Crock a 'còcaireachd air a h-uile latha ìosal (co-dhiù 12 uair a thìde).
- Thoir air falbh ròstadh, a 'toirt air falbh uisge còcaireachd. Sàbhail oisean.
- Muc-fheòil fiadhaich, a 'toirt air falbh geir is cnàmhan sam bith.
- Thoir air ais feòil agus uinneagan air a thilgeil gu crockpot.
- Cuir cnap air an t-sàcas barbecue as fheàrr leatha agus crog uair a thìde no mar sin air adhart gus an tèid teasachadh gu teann.
- Freiceadan air bunan teas.
Sàr-mhath! Trì agus fìor, iomadh uair thairis air na 20 bliadhna mu dheireadh!
Post le Myron M.
Stiùireadh Eòlaichean
Airson stoidhle Carolina a Tuath tarraing muc-mhara, spàirn gualainn muiceil gu aotrom le piobar dubh agus piobar cayenne. Cuir e ann an cucair a tha slaodach a tha slaodach agus còmhdaich e le 4 cupan de bhìgeal seidlidh agus 4 cupan uisge teth. Cuir 1 teaspoon de bhratagan piobair ruadh agus 1/3 cupan de shiùcair theth (Texas Pete no Frank's).
Beachdan leughadair
"Sàr-mhath agus furasta a dheasachadh. Chleachd mi cnàmh ann an gearradh gualainn a dh'obraich gu math. Às dèidh 12 uair, thill an fheòil far a 'chnàimh. Leig mo theaghlach e." - Zig
"Tha mi air an aon reusabaidh seo a chleachdadh airson beagan bhliadhnachan a-nis, agus tha e daonnan blasta! Tha mo ghille agus mo bhalaich ga h-ionndrainn! Just tip, ma tha caip saill air do ròst, cuir thu air aig bonn a 'phoit crock Thoir air falbh às deidh dha còcaireachd. " - Sandaidh
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 369 |
| Gu lèir Fat | 20 g |
| Sàmhchair saill | 7 g |
| Saill neo-shàthaichte | 9 g |
| Cholesterol | 125 mg |
| Sòidiam | 421 mg |
| Gualaisg | 12 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 35 g |