Is e marinade furasta a th 'ann airson reuban muicean a bheir ùine gu leòr airson ullachadh agus a' fàgail na feòla gu math agus tairgse. Ma tha thu a 'dèanamh air thoiseach air an àm, stòraich am marinade ann an soitheach plastaig no soitheach glainne airson 2-3 latha ann an fridgerator an dèidh ullachadh.
Na dh'fheumas tu
- 1/2 cupa (120 mL)
- sùgh ùbhlan
- 1/2 cupa (120 mL) salann chili
- 1/4 cupa (60 mL) fìonag geal
- 1/4 cupan sauce tomato
- 1 pìobair-snàithlean-teaspoon
- 1/2 cuibhreon piobar dubh
Mar a nì thu e
- Dèan meas air a h-uile h-inneal ann an glainne no bobhla plastaig.
- Aibhnichean-àite ann am poca mòr plastaig no biadh bèicearachd glainne. Toirmeasg a chur air a 'mhuir-mhara thairis air anntaich, agus tionndaidh thu gu còta uair no dhà.
- Mòla ròin no còmhdach le còmhdach plastaig agus cumaibh san fhrigeradair airson dà uair a thìde.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 28 |
| Gu lèir Fat | 0 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 1,257 meatair |
| Gualaisg | 4 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 2 g |