Garlic Crùbach Tha ceithir pasta càise air a lìonadh le Asiago, Romano, Parmesan, agus Caesan Ùra. Bidh na càisean Eadailteach a 'cruthachadh bìdeadh math ris a' pasta fhad 'sa tha an càise uachdar a' toirt uidheam àrdach don siùcas! Tha e lùbach fhathast fìor shìmplidh. Is e biadh pasta luath is furasta a ghabhas a dhèanamh ann an nas lugha na 30 mionaid!
Cuir a 'mhias seo ris na stòran oidhche seachdaine agad. Chan eil e a 'toirt ach beagan stuth airson a' mhias seo a thoirt còmhla agus faodaidh tu an blas iomlan a lìonadh ann an aon phoit ma thogras tu! Is e an t-oideas dìnnear dìnnear furasta airson dachaigh sam bith! Feuch an pasta seo a chleachdadh mar bhiadh le bhith a 'cur cearc gràine no cromag no cùrsa pasta!
Is fheàrr leam a bhith a 'cleachdadh spaghetti anns a' mhias seo, ach faodaidh tu an seòrsa pasta ùr no tioram a tha thu ag iarraidh a chur an àite. Bhiodh e cuideachd toilichte le fettuccine ùr!
Na dh'fheumas tu
- 1 bòrd-bhùird air ìm
- 1 bòrd-bhùird air ola ollaidh
- 2 clòbh de dhuilleag (biorach)
- 2 oz. de chàise uachdar (air a ghleidheadh gu teòthachd an t-seòmair)
- 1/4 cupan càise asiago
- 1/2 càise parmesan cupa (agus barrachd airson garnishing)
- 1/2 cupan càise Romano
- 1/2 cupan mòr uachdar
- 8 oz. spaghetti air a bruich (tèarmann 1/4 cupan de uisge pasta)
- Dash salainn agus piobar gu blas
- 1 teaspoon parsley Eadailteach air a ghearradh gu breagha
Mar a nì thu e
- Cook an spaghetti a rèir nan treòrachadh pacaid airson pasta al dente agus tèarmail 1/4 cupan de uisge pasta an dèidh dhan spaghetti crìoch a chur air còcaireachd. Bi faiceallach gun a bhith a 'toirt thairis air a' pasta oir bidh e deiseil a 'còcaireachd san t-sauce càise. Strain an spaghetti agus losgadh le uisge blàth gus casg a chur air maideadh fhad 'sa bhios tu a' deasachadh an t-sauce.
- A 'teasachadh an ìm agus ola-ola ann an sgile mhòr no anns an aon phoit a chleachd thu airson a' pasta! Lùghdaich an teas gu ìosal agus cuir ris an fhalagan biorach agus bruich gus am bi e breagha. Bi faiceallach gun a bhith a 'donnadh an iolair oir bidh e ag atharrachadh an blas.
- Fhad 'sa tha thu a' cumail a 'phoist air teas ìseal, cuir an uchd throm a-steach dhan ìm agus ola ola. Dh'fhaoidte gum bi e na chuideachadh gus inneal a chleachdadh. An uair sin bidh thu a 'giùlan mean air mhean anns a' chàise uachdar, Romano, parmesan, agus càise asiago. Cuir ris an spaghetti bruich a-steach don t-sauce agus cuir ris an uisge pasta glèidhte. Tilgeil gus an còmhdach gu tur.
- Rèitich le salann agus piobar. Cook airson dà mhionaid eile, a 'gluasad agus a' tilgeil a 'pasta gus am bi cuid den t-sauce air a ghabhail a-steach don pasta. Tilgeil an pasta agus an siùsa leis a 'pheirsil agus a' chàise àrd a bharrachd. Feuch an pasta a chleachdadh ann am bobhlaichean blàth gus an sauce càise a chumail uamhasach fhad 'sa tha thu a' frithealadh.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 977 |
| Gu lèir Fat | 65 g |
| Sàmhchair saill | 37 g |
| Saill neo-shàthaichte | 21 g |
| Cholesterol | 176 mg |
| Sòidiam | 872 mg |
| Gualaisg | 64 g |
| Fiber nàdarra | 4 g |
| Protein | 37 g |