Tha Dolmades - duilleagan grafa - fhiodha air an lìonadh - nam biadh clasaigeach Grèigeach. A bharrachd air a bhith a 'dèanamh an stuth dìreach, tha an dùbhlan agad a bhith a' gluasad nan duilleagan gu ceart airson toradh deiseil lèirsinneach. Lean còmhla ris na stiùiridhean ceum air cheum seo agus bidh thu a 'lìonadh agus a' gluasad leis na buannachdan ann an àm sam bith.
02 de 13
Leabaidh Parboil the Grape
Scott Akerman / Flickr
Parboil na duilleagan fion-ghrùdaidh airson trì gu còig mionaidean mus tòisich iad. Bidh cuid de chòcairean a 'sgoltadh an ceum seo ach tha pìoban a' dèanamh na duilleige nas bòidhe, nas snastaiche agus nas fhasa a ruigsinn.
Cuir duilleag parboiled air uachdar còmhnard leis an taobh thall a 'coimhead suas agus a' giùlan a 'coimhead riut. Tha an duilleag air an taobh cheart ma chì thu einnseanan àrdaichte. Bu chòir an taobh shìne a bhith sìos.
Ma tha a 'ghaol fhathast air an duilleig, ga thoirmeasg air falbh le sgian geur agus cuir às dha. Tha cuid de na h-eunlaintean malairteach mar-thà air an gearradh agus air an toirt air falbh.
Le bhith a 'cur an dà earrann gu h-ìosal a' dèanamh na pròiseas gluasadach nas fhasa. Tha seo na cheum, ach is dòcha gum bi thu toilichte gun do ghabh thu an t-àm. Às deidh dhut an lìonadh a chur, faodaidh tu a 'bhonn suas mar aon fhèis. Air an làimh eile, faodaidh tu gach pìos a phasgadh gu h-aonar.
Cuir suas ri dà shùilean-bòrd de lìonadh air an earrann aig bonn na duilleige a tha faisg air far an robh an cas. Bidh dìreach dìreach a chleachdas tu an crochadh air meud na duilleige. Leudaidh an ròg rè còcaireachd, mar sin gabhaibh às nach cuir thu thairis na pacaidean.
Tòisich a 'sgaoileadh na duilleige suas a-steach gu meadhan a' mhullaich, a 'cumail an lìonadh a-steach ann an log teann. Is e seo an rud as fhasa oir is urrainn dhut an duilleag a leagail ma chuireas tu cus cuideam air, ach an dèidh dhut faighinn seachad air a 'cheum seo tha thu gu math saor an-asgaidh.
12 de 13
Lean air adhart a 'gluasad gu fìrinneach gu ruige a' bhàrr
Cum ort a 'gluasad suas chun a' mhullaich gus an cleachd thu an duilleag a tha air fhàgail. Bu chòir don toradh mu dheireadh a bhith tèarainte ach chan eil e ro theann, a-rithist seach gu bheil an rèis a 'leudachadh fhad' sa bhios e a 'còcaireachd. Dèan cinnteach gu bheil seòmar beag aige airson fàs. Nuair a bhios tu deiseil, cuir a-steach an duillear le rollaichte agus air a lìonadh ann am pailme do làmh agus thoir brògan sìtheil dha.
13 de 13
Bile Leaf-uinneag air a chrìochnachadh - Mealaibh ur naidheachd!