Bidh an t-aran cuthaich tais seo a 'dèanamh bracaist àraid no aran brunch. Faodar an aran a dhèanamh le cnòthan-bruise gearraichte no peansan.
Tha an aran seo a 'reothadh gu math cuideachd. Feuch ri sgaoileadh càise àrda eadar dà shreapan tana agus reub na "sandwiches" gus tlachd a ghabhail nas fhaide air adhart. No spread an t-aran le càise orange cream (faic atharrachaidhean) no ìm blas-orange .
Na dh'fheumas tu
- 1 cupan uisge boiling
- 8 unsa cinnidhean briste
- 2 spùran-bhùird ìm
- 3/4 cupan siùcar grànte
- 1/4 cupan siùcar donn
- 1 ugh mòr
- 2 1/4 cupan mine làn-adhbhar (10 1/4 ounces)
- 1 bùithtean-bùird de phùdar bèicearachd
- 1/2 cuibhreannan salainn
- 1/2 cupan cnògan-bruidhichte (no peansan)
Mar a nì thu e
- Teas an àmhainn gu 350 f.
- Dèan greim air pan-bhreac 9-by-5-by-3-inch-inch.
- Thoir an t-uisge goil thairis air na cinn-latha a chaidh a ghearradh ann am bobhla meadhan; cuir an ìm agus cuir a thaobh.
- Le measgachadh, bualadh siùcar agus ugh gus an solas.
- Ann am bobhla eile, cuir a 'mhin, pùdar fuine agus salann còmhla. Cuir ris a 'mheasgachadh siùcair, ag atharrachadh a rèir an latha agus measgachadh uisge. Stuth ann an cnòthan gearraichte.
- Bèicear anns an àmhainn ro-sheasmhach airson 45 gu 55 mionaid, no gus an tèid pìos fiodha a chuir a-steach sa mheadhan a-mach glan.
Beachdan agus Ath-bheothachadh
A 'sgaoileadh cèise uamhasach: Ann am bobhla mheasgaichte, bhuail e 4 unsa de chàise uachdar le 1 1/2 lòchrain de spàinne orains air a ghràdachadh gu breagha, 3 bùird-bhùird de shiùcair losgaidh, agus beagan bhrochan de bhileile.
Airson aran nas luaithe, faic an liosta seo de na h-aran luath as fheàrr leinn , a 'gabhail a-steach pineapple, zucchini, pumpkin, agus aranan ubhal.
Is dòcha gum bu mhath leat an ceann-là seo agus an t-aran luath coirce no na bogsaichean làimhe fliuch seo a bhith agad cuideachd.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 408 |
| Gu lèir Fat | 15 g |
| Sàmhchair saill | 4 g |
| Saill neo-shàthaichte | 5 g |
| Cholesterol | 121 mg |
| Sòidiam | 742 mg |
| Gualaisg | 62 g |
| Fiber nàdarra | 4 g |
| Protein | 8 g |