Tha a bhith a 'tionndadh ùbhlan gu ùbhlan beairteach sgaoilte furasta nuair a nì thu e san àmhainn agad. Leis an dòigh seo, chan fheumar ùine a chaitheamh a 'gluasad agus a' seasamh thairis air an stòbha. Agus gheibh thu smachd air na tha siùcair (ma tha sin ann) a 'dol a-steach don rèis.
Gus apple ìm a dhèanamh feumaidh tu ùmhlachd. Faodaidh tu tòiseachadh le stòr-ceannach, ach gheibh thu toradh deireannach nas blastaiche ma thòisicheas tu leis an t-saus dhachaigh agad fhèin. Faodaidh tu aodach cucair slaodach no lòchran àrd-stob a chleachdadh .
Na dh'fheumas tu
- 2 cuarts (1.8 liotair)
- 1 cupa (227 g) siùcar donn NO 1/3 cupan mil (roghainneil)
- Bidh 1/3 cupan (78 ml) ubhal a 'seall le fìon-bhreac NO sùgh lemon
- 1/2 cuibhreon-cinnamon talmhainn (roghainneil - fàg a-mach an robh lòchran air a spiorad mar-thà)
- 1 clòbh feòir beag pìobaireachd (roghainn - fàg a-mach an robh lòchran air a spiorad mar-thà)
Mar a nì thu e
- Preheat an àmhainn gu 325F (163 C). Cuir na stuthan gu lèir ann am biadh mòr fuine. Bèicear airson timcheall air 3 uair a thìde.
- Cruthaich uaireannan gus nach bi an t-ùbhlan faisg air oir an ùir fuine a 'còcaireachd nas luaithe na an sauce sa mheadhan. Ma tha thu dìreach airson gluasad uair san uair, tha sin ceart. Mas urrainn dhut gluasad nas trice bidh thu a 'cur às do chuid den ùine còcaireachd san àmhainn. Tha seo air sgàth 's gu bheil an gluasad a' cuideachadh le bhith a 'leigeil a-mach àithne bhon fhuaim gus am bi e a' toirt a-steach ìmp ìm nas luaithe.
Cumaidh Apple ìm san fhrigeradair airson co-dhiù mìos, no tha e furasta a bhith comasach air beatha sgeilp nas fhaide.
Gus apple ìm a dhèanamh:
- Cruthaich peant glan no sgàilean leth-pheant (chan eil e riatanach na caoraich airson an reasabaidh seo a dhaingneachadh ) a 'fàgail 1/2-òirleach de fhànais ceann eadar mullach a' bhidhe agus rims nan crannagan. Cleachd sgian ìm no spàin beag gus builgeanan èadhair a leigeil ma sgaoil.
- Sguabadh slatan nan crannagan le pàipear a tha uabhasach no a 'glanadh tuineag aodaich (dh'fhaodadh biadh sam bith a dh' fhaodadh a bhith a 'bacadh ròn math). Cliathaichean canning a bhrùthadh. Pròiseas ann an amar boeth uisge airson 15 mionaidean. Dèan ceart airson do dhroch àirde ma tha sin riatanach.
Am measgachadh:
Le bhith a 'lughdachadh ùbhlan gu ùghlan ìm a' cuimseachadh blas nan toradh, faodaidh e a bhith spòrsail gus sàsaidean ubhal singilte a dhèanamh. Mar eisimpleir, dh'fhaodadh tu ìm Macintosh, ìm honeycrisp, msaa a dhèanamh, gun dèan thu blasad air an eadar-dhealachadh!
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 29 |
| Gu lèir Fat | 0 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 0 mg |
| Gualaisg | 8 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 0 g |