Tha beann anns a 'chnapadair a' dèanamh nan cuileanan sin a tha cruaidh agus solas ann an uidheamachd. Cleachd leann no beann aotrom no leann dhorcha, a rèir dè an ìre de bhiadh a tha thu a 'còrdadh ris na leann anns na cuileanan mòra. Chleachd mi leann geal anns na cuileanan a bha san dealbh.
Gus beagan a thoirt dhaibh, cuir pòta-bùird no dhà de chriogan jalapeno le gruaig no beagan de shiùbhras Tabasco no piobar cayenne.
Feuch an cùm na cuileanan bòidheach seo le gruag, biadh mara, chili, no barbecue. Bidh iad a 'dèanamh atharrachadh sàr mhath bho chrann-coirce baked.
Faic cuideachd: Easy Puppies Hush le Corn-uidheam-uidheam
Na dh'fheumas tu
- 1 cupan arbhair (mu 4 3/4 unsa)
- 3/4 cupan de mhin uile-adhbhar
- 2 spàinean de phùdar bèice
- 3/4 teaspoon salainn
- 1 bùithtean-siùcair
- 1/2 cupan oinniún (air a ghearradh gu bream)
- 2 oiseanan uaine (air an gearradh gu bream)
- 1 no 2 lòch-bhùird le pepagan jalapeno (air an sgeadachadh gu grinn)
- 1 ugh mòr
- 1/2 cupan leann
- Roghainneil: tabasco sauce no cayenne
Mar a nì thu e
- Cuir mu 2 òirleach de ola ciùin no ola canola ann am pannal domhainn, trom. Teas gu 360 ° F.
- Ann am bobhla meadhain, cuir an coirce, min, pùdar bèice, salann, agus siùcar còmhla. Cruthaich gu measgachadh. Cruthaich an oinnsean cruaidh, uinneanan uaine, agus pepagan jalapeno, ma tha iad a 'cleachdadh.
- Ann an cupa, cuir an ugh leis an leann. Ma tha thu ag iarraidh, cuir beagan de shiùbaichean Tabasco a-steach no cayenne.
- Thoir an measgachadh de lionn a-steach do na h-innealan tioram agus gluais gus am bi e air a mheasgachadh.
- Bidh lùb le cruinneag cruinne no briosgaid bheag a 'dol dhan ola theth.
- Cruthaich ann am baidhsagal de 6 gu 8, a 'tionndadh an dèidh mionaid no dhà, gus am bi iad donn, mu 3 gu 4 mionaidean.
- A 'dèanamh mu 1 1/2 gu 2 dusan dèan-cuileag.
Reasabaidhean co-cheangailte
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 70 |
| Gu lèir Fat | 2 g |
| Sàmhchair saill | 1 g |
| Saill neo-shàthaichte | 1 g |
| Cholesterol | 45 mg |
| Sòidiam | 140 mg |
| Gualaisg | 10 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 3 g |