Quiche Cheese Easy Ham agus Suaineach

Tha cuiche an-còmhnaidh na dheagh roghainn airson brunch no biadh. Is e measgachadh clasaigeach de stuth a th 'anns a' chuibhle càise le ham agus eilbheis. Cleachd reata criostail le crèadha air a dhèanamh le crùisgean reothaichte no deiseil no deiseil.

Tha na h-uinneanan uaine air an gearradh sa chuisle càise roghainneil. Mura h-eil thu a 'gabhail cùram airson blas caise na h-Eilbheise, feuch an cleachd thu càil shredded no càise Jack Monterey. Faic na h-atharrachaidhean airson cuid de bheachdan eile de thàthchuid.

Na dh'fheumas tu

• 1 sligean-pie, unbaked, 9-òirleach
• 6 unsa càise na h-Eilbheis
• 6 unsa luaidh
• ham
• 2 gu 4 cuibhlichean-bhùird air an gearradh le uinneagan uaine, roghainneil
• 3 uighean mòra
• 1 cupa
• uachdar trom
• 1/2 cupan bainne
• 1/2 cuibhreannan salainn
• 1/4 teaspoon piobar dubh
• Piobar cayenne
• 1/2 cuibhreannan mongard-mairt tioram

Mar a nì thu e

1. Teas an àmhainn gu 375F.
2. Ullaich an t-searbh-pasgagan le pasgan le cèis no le crùbagan cuibhrichte. Loidhnich plàigh crèadha leis a 'chruinn.
3. Dèan seargadh air càise agus aodach aig bonn sligean nan sloinneadh còmhla ri uinneanan uaine, ma tha iad a 'cleachdadh.
4. Ann am bobhla measgachadh, cuiribh uighean le uachdar, bainne, salann, pepagan dubh agus cayenne agus mustard tioram gus an tèid an coimeasachadh gu math. Tòisich am measgachadh uighean a-steach don chrust pieich air a 'ham agus air càise sguabadh.
5. Bèicear anns an àmhainn ro-sheasmhach airson 45 mionaid, no gus an till sgian a chaidh a chur a-steach san ionad a-mach glan.

Gearr a 'chuiche anns na pìosan airson seirbheis.

Am measgachadh

• Dìreach mus bèicear, brùth a 'chuiche le slisnean tomato tana.
• Cuir timcheall air 1/4 cupan de chupag a tha air a ghearradh gu breagha ris a 'shligean peacail còmhla ris a' chàise.
• Cuir a-steach an t-aodach èibhinn le bacon air a bruich.
• Cuir mu 1/2 cupan de bhalgan-buachair sauteed slàn ris a 'chuiche còmhla ris an ham agus càise.

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories	381
Gu lèir Fat	31 g
Sàmhchair saill	17 g
Saill neo-shàthaichte	9 g
Cholesterol	242 mg
Sòidiam	668 mg
Gualaisg	5 g
Fiber nàdarra	0 g
Protein	20 g

(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).