Tha reòiteag ìm feannag beartach, dìogainte na fhuasgladh a tha a 'dol gu math le dìreach reusag cèiceagan veganach no cupcakes cupan veganach, no, dèan e na cupan-cèic glasaigeach le Elvis le bhith a' coiseachd an èisg ìn seo le cèic banana veganach , no dìreach cleachd bidh e airson mullach aran banana veganach a thogail.
Tha a bhith a 'dèanamh reòiteagan ìm bìdh dìreach cho sìmplidh ri faileas sìmplidh no reothadh teòclaid, agus tha rudeigin beagan ris nach robh dùil agus eadar-dhealaichte. Tha reothadh ìm peunut gu sònraichte a 'toirt deagh chothrom do dhreach veganach, oir tha an ìm ciùin a' toirt a blas fhèin, agus tha thu an urra beagan nas lugha air na h-innealan reothaidh feagain àbhaisteach leithid marganine vegan , siùcair agus bainne neo-bainne.
Ge bith co-dhiù a dh 'ainmicheas tu e "frosting" no "icing", bidh seo ag ràdh "yum!". Ma tha thu a 'còrdadh ri reòiteag ìm bìdh, is dòcha gum bi thu airson an rèis reòiteag ìm sin saor bho siùcair fheuchainn. Agus, dèan cinnteach gun dèan thu sùil air an liosta iomlan de bheachdan cèiceagan feagagan gus feuchainn cuideachd, gus spionnadh fhaighinn gus rudeigin ùr a dhèanamh. Cèicichean Vegans LOVE, a tha mi ceart?
Tlachd a ghabhail air an reothadh ìm fegan agad.
Na dh'fheumas tu
- 1 cupan ìm cuthaich àrdach (aig teòthachd an t-seòmair as fheàrr)
- 1/2 cupan margarine vegan
- 2 cupan siùcar pùdar
- 1/2 teaspoon earrann farsulan farsail
- 3 bòrd-bhùird
- tha bainne soith (no bainne neo-bainne sam bith eile, ach bainne soith no bainne cnòc-fhiodha as fheàrr anns an reasabaidh seo)
Mar a nì thu e
- An toiseach, dèan iad còmhla no a 'measgachadh còmhla a' cleachdadh measgachadh de na h-àrainnean gu ruige rèidh agus uachdar, a 'cur nas lugha bainne soith gus an co-chòrdadh a tha a dhìth a choileanadh.
- Gu cùramach, ge-tà, seach nach eil thu airson bainne soy a bharrachd a chuir thugainn ro fhada, agus cuir ris dìreach 1/2 teaspoon no mar sin aig an aon àm, no ma tha thu ann an cunnart gum bi an reothadh agad ro fhala agus a 'fàs gann.
- Cuideachd, 's dòcha gum bi thu airson an ìm ciùin a chumail sa mhicrowave airson timcheall air 10-15 diogan no mar sin, gus a dhèanamh nas fhasa a bhith ag obair còmhla.
Tha reòiteag ìm-cèic dachaigh freagarrach airson cèic veganach no cupcakes airson na cloinne.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 294 |
| Gu lèir Fat | 18 g |
| Sàmhchair saill | 3 g |
| Saill neo-shàthaichte | 8 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 191 mg |
| Gualaisg | 30 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 6 g |