Faodaidh tu bainne coconut a chleachdadh gus reothadh sìmplidh coca-cnògaid feagag a dhèanamh ann an dìreach beagan mhionaidean. Le dìreach trì rudan sìmplidh, is e seo reasabaidh feagain saor-dhubh agus saor bho ugh agus furasta an ugh.
Tha an blas coconut subtle anns an reasabaidh seo, a dh 'fhaodadh a bhith dìreach no dè a tha thu ag iarraidh. Airson blas nas làidire de chnòcù, feuch ri bhith a 'cleachdadh uachdar cnòmhagan clach an àite bainne cnòcach agus a' cur dìreach pìos beag de shalainn airson na blasan a thoirt a-mach. Ma chleachdas tu uachdar coconut, bidh e coltach gum feum thu beagan a bharrachd air 1/4 cupa a chleachdadh, oir bidh an uachdar cnòcach nas tighe agus nas dlùithe na bainne cnòcach.
Ma tha feum agad air cèic airson a dhol leis an reothadh, feuch an cèic coconut pineapple seo. Faodaidh tu cuideachd an reothadh bainne coconut a chleachdadh an àite reothadh càise uachdar air cèic caranag veganach , no sùil a thoirt air cuid de na beachdan as fheàrr a tha a 'còrdadh riut agus a tha furasta a bhith a' cleachdadh cèicichean vegan .
Is dòcha gum bi thu airson an t-reothadh cnòcònach seo a sgioba le bhith a 'crathadh clach-cnòcagan clach-chuthach no cnag-chnò air mullach do mhodha. Bidh sin a 'dèanamh taisbeanadh math a bharrachd air a bhith a' toirt blas de chnòcothan a bharrachd dhut.
Na dh'fheumas tu
- 2 cupan siùcar pùdar
- 1 cupan vegan margarine no
- ionad-ìm
- 1/4 cupan bainne coco-cnò
Mar a nì thu e
- Cuir na h-innealan a-steach do bhobhla.
- Dèan na h-innealan uile a thaghadh no a 'measgachadh gus am bi an rèiteadh rèidh agus fiadhaich, a' cur barrachd siùcair no pùdar a-mach mar a dh 'fheumar.
- Cleachd an reothadh gus deigh a dhèanamh le cèic, cupcakes no barranan eile.
Taic le ribe:
- Ma tha duilgheadas agad air a h-uile h-inneal a bhith air a mheasgachadh le làimh, faodaidh tu tòiseachadh le bhith gan measgachadh còmhla ann am bobhla agus an uair sin gan gluasad gu pròiseas bidhe no a 'cleachdadh measgachadh làimhe dealain no measgaiche seasamh gus am bi iad air an deagh choimeasgadh.
- Cha bhiodh thu airson an siùcair pùdar a chur ann am pròiseas bidhe no bobhla mheasgaichte gun a bhith air a ghluasad còmhla ris a 'bhainne margarine agus a' chnoc. Bheireadh sin mòran de shiùcair pùdair air falbh agus cidsin le siùcair airson a ghlanadh.
- Bidh thu airson aparan a chur air thoiseach mus tòisich thu air an reasabaidh seo. Bidh siùcair pùdar a 'sgoltadh a-mach ge bith dè cho cùramach' sa tha thu ga dhòrtadh ann am bogha agus a 'measgachadh gu socair. Faodaidh tu cuideachd a bhith a 'sùileachadh gum feum thu glanadh de chunnart an cidsin agad às deidh sin.
Rèitichean-reothaidh nas fhegan
Bidh reasabaidhean reòta traidiseanta gu tric a 'cleachdadh stuthan bainne leithid bainne, ìm, uachdar, agus càise uachdar. Bidh na reasabaidhean sin gan còmhnard airson uidheaman feagagach:
- Aodach fiodha Easy Vegan : Reasabaidh coltach ris a 'bhainne bainne soy.
- Figheachd teòclaid saor an-siùcair saor : Tha e a 'toirt beagan còcaireachd airson teòclaid a leaghadh airson an ribeid seo.
- A 'lasadh caise cream Vegan : Tagh am brath seo le bhith a' cleachdadh Tofutti Nas Fheàrr na Cheese Cream.
- Aodach Tofu a tha saor bho bhiadh : An àite margarine, tha an reasabaidh seo a 'cleachdadh tofu bog (sìoda) le siùcar pùdar.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 201 |
| Gu lèir Fat | 12 g |
| Sàmhchair saill | 3 g |
| Saill neo-shàthaichte | 4 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 144 mg |
| Gualaisg | 24 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 0 g |