Recipe Clam Dip

Thathas a 'bruich a' chrom-chlaidheamh blasda agus bidh e air a sheòladh ann am bobhla aodaich a ghabhas ithe airson einnsean eireachdail. Is e seo am fear as fheàrr le pàrtaidh nach dèan thu a-riamh.

Na dh'fheumas tu

• 1/2 cupan margarine (no ìm)
• Tha 2 cans air a ghearradh
• clams le sù (6-1 / 2 uns gach)
• 1/2 crùban aran cupa (neo-chlàraichte)
• 1/2 cupan càise Parmesan
• 10 clòbh
• garlic (barrachd no nas lugha airson blas)
• 1 oinn bheag (luaithe; barrachd no nas lugha airson blas)
• 1 dash
• Sauce Siorrachd Worcester
• 1 dash salann teas Tabasco
• 1 aran crusty leaf (6-òirlich cruinn; tha sourdough ag obair gu math; agus barrachd airson dupadh)
• Garnish: peirsil gearraichte airson garnish

Mar a nì thu e

1. Preheat oven gu 350 ceum F.
2. Slaod àrd bhon chrann arain agus tèarmann. Le bhith a 'cleachdadh sgian saighdear, cùm thu a-mach gu faiceallach meadhan an arain, a' fàgail 1 òirleach de aran timcheall air an taobh a-staigh, gus bobhla a chruthachadh airson an clam clam. Bidh an t-aran teàrmainn a 'dol a-steach do chlò-bhualaidhean agus cuiridh iad an cleachdadh mar dhotairean.
3. Measgachadh margarine, clams, mucan-aran, càise Parmesan, garlic, oisean, Siorrachd Worcester, agus tabulan sauce còmhla gus an cuir iad còmhla.

1. Feuch measgachadh clam a-steach do bhogha arain. Cuir bobhla aran air duilleag bèicearachd. Bèicear air a lorg airson 30 gu 40 mionaid. Leig leam a bhith a 'gabhail fois airson 15 mionaidean, an uairsin sprèadhaich le peirsil gearraichte agus frithealadh blàth.
2. Mar a bhios na h-aoighean agad a 'cleachdadh an t-sgoltadh bhon taobh a-staigh den bhobhla, faodaidh tu pàirtean den bhobhla fhèin a thilgeil no a ghearradh. Is e am bobhla am pàirt as fheàrr, seach gu bheil e gu h-àbhaisteach a 'tighinn gu crìch air an taobh a-muigh, ach gu mòr leis an lùb mhòr sin air an taobh a-staigh. Cleachd am beachd seo le lùb caise sam bith.

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories	192
Gu lèir Fat	9 g
Sàmhchair saill	2 g
Saill neo-shàthaichte	3 g
Cholesterol	18 mg
Sòidiam	554 mg
Gualaisg	16 g
Fiber nàdarra	1 g
Protein	11 g

(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).