Chan urrainn dhut gu leòr dhòighean fhaighinn airson ùbhlan ùr a mhealtainn nuair a bhios am foghar a 'tachairt. Is e an toradh as fheàrr den t-seusan agus tha iad a h-uile àite. Ma tha thu a 'coimhead airson dòigh furasta a chleachdadh an stash apple agad, tha an cìs ùghlan seo làn-bhile.
Chan e reasabaidh a tha seo airson ùbhlan a tha air a bhleith a 'briseadh le lùb breacach, tha e tòrr nas fhasa na sin. Is iad seo dìreach ùbhlan a tha air am biadhadh a tha air an dath agus air an lìonadh le beagan de mheasgachadh milis de rùsgan, siùcar donn , agus sìneadh blàth. Is e milis fallain a th 'ann le glè bheag de shiùcair agus lìonaidh e do dhachaigh leis an àile as miosa.
Is e ùbhlan Granny Smith na h-ùbhlan bèice as fheàrr agus a thathar a 'moladh airson an reasabaidh seo. Cumaidh iad an cumadh, bidh iad daingeann, agus cha bhi iad a 'fàs uabhasach nuair a bhios iad air am fuine. A thuilleadh air an sin, tha am blas tart a tha a 'cur ris an lìonadh milis.
Na dh'fheumas tu
- 4 ùbhlan meadhanach (Granny Smith)
- 1/4 cupan
- raiseanan
- 2 làr-bhùird siùcar donn
- 1/4 teaspoon cinnamon (talamh)
Mar a nì thu e
- Preheat an àmhainn gu 350 F
- Nigh agus scrub na h-ùbhlan gu math.
- A 'cleachdadh sgian bheag càraidh, gearradh gu sìmplidh timcheall cridhe na h-ubhail a' tòiseachadh bhon mhullach gus an craobhan a-staigh agus an sìol a thoirt air falbh. Dèan cinnteach gun cuir thu às na sìol gu lèir agus pàirtean teann, làidir agus a 'cumail a' bhonn gu h-iomlan.
- Seas an apal suas air duilleag bèicearachd leis a 'chuibhrinn suas.
- Ann am bobhla beag, cuir na sreasan, siùcar donn agus cinnamon còmhla. Cuir na h-innealan gu socair còmhla gus am bi iad air an deagh cho-cheangal.
- A 'cleachdadh spàin beag, lìonaibh gach caochladh ubhal le timcheall air 1 bòrd-bùird den mheasgachadh crann-cinnidh.
- Cuir na h-ùbhlan anns an àmhainn agus a 'fuine airson timcheall air 25 mionaid.
- An dèidh timcheall air 20 mionaid, dèan cinnteach air na h-ùbhlan airson a bhith a 'giùlain le bhith gan tarraing le pòr no sgian biorach. Ma tha na h-ùbhlan taitneach, cuir às an àmhainn iad. Mura h-eil, lean air adhart a 'fuine ann an ìre 5-mionaid gus an tèid an dèanamh gu tur.
Molaidhean seirbheiseachaidh
Tha na h-ùbhlan seo làn bòidheach nuair a bhios iad gan ithe a-mach às an àmhainn. Bidh e a 'dèanamh maise luath agus gu math fallain.
Ge-tà, faodaidh tu cuideachd a bhith a 'frithealadh orra gu math coltach riut a bhiodh tu a' cuideachadh le ubhal botal. Bàrr gach ubhal air falbh le sgoltag bheag de reòiteag vanile uachdar no iogart reòta. Bidh thu a 'crìochnachadh leis an eadar-dhealachadh foirfe de ùbhlan milis, bog, blàth agus uachdar deighe fuar, milis. Tha e dìreach tlachdmhor.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 89 |
| Gu lèir Fat | 0 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 5 mg |
| Gualaisg | 23 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 0 g |