Rèit èibhinn muileann-làimhe

A h-uile rud a dh 'fheumas tu tha ubhal agus na h-innealan a tha thu mar as trice air làimh gus muffins apail a dhèanamh. Bheir e beagan mhionaidean airson na muffins ullachadh agus an uairsin a bhèiceadh. Bidh iad gan ithe air falbh no gan cumail airson beagan làithean, mar a chumas iad gu math.

A 'coimhead airson barrachd tuigse air dè na h-ùbhlan as fheàrr airson an t-oideas muffin seo? Faodaidh tu taghadh bho aon de na leanas, a tha dìreach dìreach air cuid de na h-ùbhlan as fheàrr airson a chòcaireachd le:

Nuair a bhios thu a 'fuine le ùbhlan, tha e cudromach an inntrigeadh a chumail ann an cuimhne. Bidh blas milis, tart anns na h-ùbhlan as fheàrr airson bèicearachd agus cha bhi iad a 'tuiteam às a chèile nuair a thèid an cur san àmhainn. Chan eil thu airson gum bi iad a 'tuiteam às a chèile nuair a bhios tu a' fuine dhaibh - chan eil e coltach ri cuin a bhios tu ga dhèanamh. Mar as trice cha bhi ùbhlan bèicearachd a 'blasadh gu math amh, ach chan eil sin a' ciallachadh nach blas iad math nuair a bhios iad ann am pie, cèic no muffin.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Preheat an àmhainn agad gu 400 F (no ro-theas an àmhainn gu 176 C)
  2. Dèan greim air stainn muffin 12 cupan no cleachd pàipearan-pàipeir.
  3. Le inneal-uèir a 'ceangal a h-uile h-inneal tioram ann am bobhla.
  4. Ann am bobhla eile, cuir na h-innealan fliuch còmhla.
  5. Chop an apple agus cuir na h-ùplan agus na h-innealan fliuch ris na h-innealan tioram. Cruthaich a-mhàin gus an tèid a ghlanadh agus na cuir cus dragh ort.
  6. Lòin a 'measgachadh a-steach don phasgan muffin a chaidh ullachadh ro làimh.
  7. Brèicear airson 20 mionaid no gus an tèid deuchainn a dhèanamh le poca-fiaclair. Leig leis na muffins fuar.

Roghainnean matha airson an t-ribe muffin seo

Tha caochladh ùbhlan buailteach a bhith ag obair as fheàrr ann an reasabaidhean bèicearachd, agus is iad sin cuid de na roghainnean as fheàrr.

Cuimhnich, faodaidh tu measgachadh de dhiofar sheòrsachan a dhèanamh ann an rèis airson paileas blas nas fharsainge.

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 148
Gu lèir Fat 8 g
Sàmhchair saill 2 g
Saill neo-shàthaichte 5 g
Cholesterol 23 mg
Sòidiam 228 mg
Gualaisg 18 g
Fiber nàdarra 1 g
Protein 3 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).