Tha an reasabaidh èisg sìmplidh sìmplidh seo mar mhorgan furasta a bhith ag ullachadh, agus is toil le do theaghlach e.
Thoir fa-near a bhith a 'lùghdachadh an siùcar beagan no a' cleachdadh siùcair aotrom dubha. Bhiodh peiteanan no cnothan-cnuic air an gearradh le bhith a 'cur ris a' chrèadh cuideachd.
Feuch an dìnnear seo blàth a thaghadh le sgoltadh mòr de reòiteag no frithealadh fuar le uachdar air a bhuail . An dara dòigh, tha e sgoinneil!
Mìcheanan Apple Fantastic
- An Rèiteag Cris Apple as fheàrr
- Cèic Apple Upside-Down le Streusel Topping
- Ùbhlan bìdhte le Streusel Topping
- Pìos Apple Crumble
Na dh'fheumas tu
- 4 ùbhlan (mu 4 cupan air an gèilleadh no air an sgeadachadh)
- 1/4 cupan uisge
- 3/4 cupan de mhin uile-adhbhar
- 1 cupan siùcar gràinealaichte
- 1 teaspoon bonnamain
- 1/2 cuibhreannan salainn
- 1/2 ìm sìl ghlèidhte
Mar a nì thu e
- An t-àmhainn a fhrithealadh gu 350 ° F. Thoir àir-bèice 2-ceathramh.
- Dèan peel agus cuir na h-ùbhlan a-mach agus an uairsin slaod a-steach ann an pìosan tana. No, faodaidh tu an ubhal a dhìseadh.
- Cuir na h-ùbhlan air an ullachadh anns a 'mhion-bhiaidh de 2-cheath ullachadh. Cuir uisge ris.
- Cuir flùr, siùcar, cinnamon agus salainn còmhla. Gearr a-steach ìm le do chorragan no le pasgan a 'bogadachadh no a' phoc gus am bi coltas garbh coltach ris a 'mheasgachadh.
- Dèan seargadh air a 'mheasgachadh mu na h-ùbhlan.
- Bèiceadh èisg na h-apail san àmhainn ro-sheasmhach airson 35 gu 45 mionaid, no gus an bi na h-ùbhlan taitneach agus gu bheil am mullach donn.
- Freicear crèadh ubhal blàth le reòiteag, ma tha thu ag iarraidh.
Beachdan agus Ath-bheothachadh
- Cuir a-steach an siùcar gràinealaichte le siùcar làn no siùcar dorcha.
- Lùghdaich an siùcar gu mu 3/4 cupa, ma tha thu ag iarraidh.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 377 |
| Gu lèir Fat | 18 g |
| Sàmhchair saill | 10 g |
| Saill neo-shàthaichte | 6 g |
| Cholesterol | 41 mg |
| Sòidiam | 239 mg |
| Gualaisg | 56 g |
| Fiber nàdarra | 3 g |
| Protein | 2 g |