Rèite Cèic Crumb Easy Fresh Blueberry

Is e cèic fìor fhurasta a th 'anns a' chèic mhor-bhreac seo, agus faodar a chleachdadh mar mhèinn no cèic cofaidh. Bidh an t-ìm crunchy agus siùcair dhonn a 'toirt blas agus inbhich don chèic.

Chleachd mi blueberries ùra sa chèic, ach tha mi an-asgaidh a 'cleachdadh blueberries reòta. Cuir mu 1/4 cupan de chacasan gearraichte ris an àrd-ùrlar airson barrachd crèadha, no cuir 1/2 cupan de chacannan gearraichte ris a 'chasg còmhla ris na gorman.

Na dh'fheumas tu

• 4 bùrn-bhùird (teòthachd an t-seòmair)
• 3/4 cupan siùcar grànte
• 1 ugh mòr
• 1/2 cuibhleas de dhuilleag vanilla
• 2 chupan min-adhbhar uile (9 unsa)
• 2 spàinean de phùdar bèice
• 1/2 cuibhreannan salainn
• 1/2 cupan bainne
• 2 cupan gorm-ghorm ùr
• Airson na Topping:
• 4 bùrn-bhùird (teòthachd an t-seòmair)
• 1/2 cupan siùcair donn làn
• 1/3 cupan min-làn-adhbhar
• 1/2 cuibhreon-cinnamon talmhainn

Mar a nì thu e

1. Dèan crann- fuine agus flùr pacaidh bèicearachd ceàrnagach de 9 òirlich. Omhainn fhiaclan gu 375 F (190 C / Gas 5).
2. Ann am bobhla mheasgaichte le uidheam measgaire dealain 4 lòchrain de ìm le 3/4 cupan siùcair gràinealaichte; cuir an ugh agus a 'bhanille agus a' bhuille air adhart gus am bi iad rèidh agus math.
3. Cuir còmhla am flùr, an fhùdar fuine, agus salann ann am bobhla beag.
4. Cuir am measgachadh flùr ris an ìm a 'measgachadh le 1/2 cupan bainne, a' bualadh gu ruige rèidh. Cuir na gorman-gorm gu sgiobalta ris a 'chas.

1. Leudaich am batter anns a 'phasgan fuine ullachadh.
2. Airson sìol-bhualadh, cuir ri chèile stuth le bhith a 'bearradh agus a' measgachadh bhroilleach.
3. Crùbagan a 'bruthadh bhrochan thairis air a' chasg. Bèicear an cèic anns an àmhainn ro-sheasmhach airson 35 mionaidean.

Beachdan agus Ath-bheothachadh

• Cuir 1/4 cupan de pheacannan air an gearradh gu breag ris na crùbanan.

Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut

Cèic Blueberry Bundt

Cèic Blueberry Oat

An ìomhaigheag airson Blueberry

Cèic iogart Blueberry

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories	493
Gu lèir Fat	21 g
Sàmhchair saill	10 g
Saill neo-shàthaichte	8 g
Cholesterol	148 mg
Sòidiam	814 mg
Gualaisg	68 g
Fiber nàdarra	4 g
Protein	9 g

(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).