Is e seann chèic seann siùcair a tha seo a chaidh a dhèanamh le melasan agus spìosraidh. Brùth air a 'bhioran siùcrach seo le uachdar a tha air a phutadh agus a' crathadh le cainam beag.
Na dh'fheumas tu
- 2 cupan
- min-adhbhar uile-adhbhar , air a thionndadh mus tomhas e
- 1/3 cupan siùcar
- 1 teaspoon salainn
- 1/2 teaspoon pùdar bèicearachd
- 1 teaspoon soda bèicearachd
- 1 teaspoon cinnamon
- 1 1/2 cuibhreannan lobhadh talmhainn
- 1/2 teaspoon clòbh talmhainn
- 1/2 de dh'am ìm
- 1 cupa
- mulaidhean
- 1 ugh
- 1/2 cupa
- blàthaich no bainne sear (1 teaspoon fìonag agus bainne gu leòr airson 1/2 cupa a dhèanamh)
- 1/4 cupan uisge teth
Mar a nì thu e
- Preheat oigheann gu 350 F.
- Cuir còmhla am flùr, siùcar, salann, pùdar fuine, soda bèicearachd, agus spìosraidh.
- Cruthaich ann an ìm, melases, ugh, agus blàthaich no bainne sear.
- Beat ann an uisge teth.
- Tòisichear batter a-steach gu pannal ceàrnagach de 8 òirlich làn-ghlèidhte agus làn-fhillte.
- Bèicearachd airson 45 gu 50 mionaid, gus an toir cèic air ais nuair a thèid meur aotrom a chluinntinn.
A 'frithealadh aran siùcair le uachdar a tha air a ghluasad le siùcar lemon.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 293 |
| Gu lèir Fat | 13 g |
| Sàmhchair saill | 7 g |
| Saill neo-shàthaichte | 4 g |
| Cholesterol | 52 mg |
| Sòidiam | 363 mg |
| Gualaisg | 44 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 2 g |