Tha dòigh ann airson cocoa teth a dhèanamh, creidsinn e no nach eil. Is dòcha gu bheil an salainn coltach ri rudeigin neònach, ach tha e a 'cuideachadh le bhith a' toirt a-mach blas a 'chocoa. Na cuir às dha e mura h-eil thu ceart.
Na dh'fheumas tu
- 1 Crann-bhoglaich cocoa
- 1 cuidhleag siùcar
- Pinch de shalainn (tha, tha e a 'comharrachadh a' chocoa)
- 1/3 cupan uisge
- 2/3 cupan bainne
Mar a nì thu e
- Measgachadh, siùcar, agus salann ann an siospan beag, ag iomadachadh uisge gu slaodach.
- Teas agus gluais teas meadhanach ìseal gus am bi am boil mheasgaichte, an uair sin boil gu slaodach, a 'gluasad fad na h-ùine, dà mhionaid.
- Cuir bainne agus teas a-steach airson a sgalladh ach na boil.
- Feuch an cùm thu ann am mugaichean, air an crathadh, ma thogras tu, le cinnamon no cnòmag no le maran-mara.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 347 |
| Gu lèir Fat | 14 g |
| Sàmhchair saill | 8 g |
| Saill neo-shàthaichte | 4 g |
| Cholesterol | 49 mg |
| Sòidiam | 254 mg |
| Gualaisg | 43 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 13 g |