Sgoltagan teas spioradail

Tha na sgiathan cearcach teth is spìosrach seo air am fuine gu foirfeachd le còmhdach cuibhrichte, an uairsin bidh iad air an tilgeil le measgachadh teth sauce, coltach ri sàbhran sgàthan Buffalo.

Airson sgiathan nas teotha, cuir piobair cayenne a bharrachd ris a 'mheasgachadh sauce.

Faic cuideachd
Top 10 Reasabaidhean Dearc Chicken

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Teas an àmhainn gu 425 F.
  2. Loidhnich bileag bèicearachd mòr le sgeag; sgoltadh le sgoltadh gun bhriseadh . No, cleachd crògan neo-dhruim gus loidhne a thoirt air a 'chrann.
  3. Ann an siospan, cuir an ìm, an t-sauce teth, Tabasco, fìonag, agus siùcar donn còmhla. Còcaich thairis air teas meadhan, a 'gluasad, gus an tèid ìm a leaghadh. Thoir air falbh bhon teas.
  4. Le gearraidhean cidsin, gearraidh na sgiathan air falbh agus fàg iad. Gearr na sgiathan aig a 'cho-roinn.
  5. Ann am bobhla, tilgeil na sgiathan le mu 3 spùlan-bhùird den mheasgachadh salann teth. Suidhich am measgachadh an t-sauce teth a tha air fhàgail.
  1. Ann am baga stòraidh no bobhla bìdh, cuir a 'mhin, cayenne, piobar dubh, agus salann còmhla. Tilgeil na h-earrainnean cearc sa mheasgachadh flùr, beagan aig an aon àm, gus am bi iad air an còmhdach gu aotrom. Cuir na sgiathan air an duilleig bèiceadh foil-lined.
  2. Bèiceadh na sgiathan cearc airson 20 mionaid. Tionndaidh na sgiathan thairis agus bruich airson 20 mionaid nas fhaide.
  3. Cuir na sgiathan cearc ann am bobhla ma bhios iad a 'frithealadh air falbh, no cuir a-steach criomag slaodach gus cumail blàth ma tha thu a' frithealadh mar bhioblaid pàrtaidh . Cuir an t-sauce a-steach, thilg e gu còta, agus cuir fios gu teann sa bhad no cùm gu blàth anns a 'chocaidh slaodach.
  4. Feuch an cùlaibh le bioran sgiobalta agus càise gorm no aodach feòir, no sgoltadh eile, mar chipotle mayonnaise no spicy chili mayonnaise .

Rèitichean nas motha de ghearcan-cearc

Drumettes Chicken Teth is Spicy

Tha na drumaidean cearc spìosrach seo freagarrach airson pàrtaidhean, tàillearachd, picnicean, no biadh làitheil. Bidh bèice gan dèanamh nas luaithe na na dreachan domhainn. Faodar an t-oideas a dhèanamh cuideachd le sgiathan cearc, gearraichte suas.

Aodach Chicken Millic

Freasair na slatan-cearc blasail seo leis a 'mhuir-fhiodha ghoilte, no cuir thu a-mach le smeang mustaird no cheannaich iad sauce milis is searbh. Is e sgiathan math a tha sin airson a bhith a 'frithealadh aig pàrtaidh no latha gèam , no a' frithealadh mar phàirt de mhin teaghlaich.

Cearcan-cèic Stoidhle Cajun

Tha na sgiathan cearc seo cho brèagha 'sa tha no faodaidh tu a bhith air an cleachdadh le sàsa-mayonnaise mustaird no measgachadh creole mayonnaise. Faodar na sgiathan blasda seo a dhèanamh cho spioradail 'sa tha thu a' còrdadh le bhith a 'cur Tabasco agus cayenne barrachd no nas lugha ris a' mhuir-fhiodha.

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 454
Gu lèir Fat 28 g
Sàmhchair saill 10 g
Saill neo-shàthaichte 10 g
Cholesterol 142 mg
Sòidiam 677 mg
Gualaisg 9 g
Fiber nàdarra 1 g
Protein 40 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).