Ma dh'fhàsas tu suas, mar a rinn mòran de na h-Ameireaganach, air pailteas deighe air an dèanamh le uisge siùcair dìreach, ach an uair sin dh'fheuch aon latha pailteas làn de mheasan fìor, bidh fios agad dè tha sinn a 'ciallachadh nuair a tha sinn ag ràdh gur e pops stoidhle Mheicsiceo a th' ann nochd.
Is dòcha nach e Meicsiceo an t-àite breith a bh 'aig an deighe pop (a tha eachdraidh air a bhith gu math duilich), ach tha an dùthaich sin gu cinnteach air a bhith a' toirt gu mòr ri na h-ionmhasan reòite sin a dhèanamh. Is e an rud èibhinn, ge-tà, gu bheil am paletas "neach-ciùird" na nì gourmet neo-àbhaisteach, ach gu h-àbhaisteach tachairt làitheil. Tha paleteria aig fiù 's bailtean beaga, an àite draoidheil far a bheil iad a' giùlan reòidh ann am measgachadh de bhlasan agus gan reic ri luchd-ceannach a dh'fheumas an ùine a ghabhail gus co-dhùnadh dè am measgachadh a bhios ri ithe aig an àm seo.
Gu fortanach, tha paletas gu math furasta a dhèanamh , mar sin nuair a bhios an aimsir agad teth, faigh a-mach na muilnean popsicle agus measgachadh de bhalgan fhèin. Tòisich leis an dreach bunaiteach againn, an uairsin meall a-mach leis na h-atharrachaidhean a tha air an liostadh gu h-ìosal an reasabaidh
Na dh'fheumas tu
- 3 cupan measan ùra aibach (sùbh-lusan, pineapple, mango, watermelon, cantalpepe, msaa), air a ghearradh gu ìre
- ½ cupan siùcar grinnte
- 1/3 cupan uisge
- 3 cuibhlichean-bhùird le sùgh-aoil measgach ùr-fhuaras
Mar a nì thu e
Cuir leth de na measan, an siùcair, an t-uisge, agus an t-aol a-steach gu inneal-bogaidh agus coimeas suas gu ruige seo.
Tag an leth eile de na measan. Thug spoon measan air mealaichean pop deighe, an uairsin cuiridh e am measgachadh coimeasgaichte, a 'fàgail mu leth òirleach (timcheall air ceudameatair) de chinn-làimhe airson leudachadh.
Cuir na muilnean a-steach don reothadair agus ceadaich co-dhiù 6 uair a thìde airson na cùmhnantan agad a dhol gu tur gu tur. Mura h-eil peileagan a-steach air a 'pholl-bhreac agad (no a bheil thu a' cleachdadh cupannan pàipeir no gabhad eile mar mhullaichean), gabhaibh na pops a-mach às an reothadair an dèidh timcheall air uair a thìde agus cuir a-steach na bataichean fiodha anns a 'mheasgachadh slushy; tilleadh chun reòthadair.
Atharrachaidhean air Paleta Mheicsigeach Bunasach
Faodar an t-òrdugh bunaiteach airson a 'chùis seo a ghleidheadh air iomadh dòigh nach eil e eadhon èibhinn. Seo beagan bheachdan airson na sùthan cruthachail agad fhèin a 'sruthadh (agus an uair sin reothadh):
Atharraich suas am prìomh thomhas. A bharrachd air na toradh a tha air an liostadh gu h-àrd, carson nach dèan peileagan-dè a chaidh a dhèanamh le kiwi, banana, sùbhan-craoibhe, gorman no guabha? No a dhìochuimhneachadh pìosan measan traidiseanta agus gan dèanamh le pasgan tamarind , no peansan, no leacan- mara (mucan-ròis) .
Eadar-mheasgachadh no nach eil. Tha an t-òrdugh bunaiteach agad a 'measgachadh leth de na measan agus a' fàgail a 'chòrr ann an cnapan-ach faodaidh tu cuideachd a h-uile càil a dhèanamh, no fàg e gu lèir e. Tha e gu tur an urra riut!
A 'meas na h-uisge. Carson a thathas dìreach a 'cumail uisge ri linn feuchainn ri measan agus / no sùgh glasraich, tì, no bainne - am bò sin, almond no bainne cnòcach ?
Tagh do mhealair. An àite siùcar geal air a dhealbhachadh, cleachd siùcar donn, piloncillo , stevia, agave neachtar, no milsaire fuadain. No rachaibh mionnachadh gu h-iomlan agus leig le blas nàdarra na prìomh thàthchuid (ean) seinn.
Cuir rudeigin ri "teth." Gu tric bidh meicsianaich a 'cur chilean pùdar (mar piquín chile) gu tric airson measan ùra a ghearradh agus na paletas measan aca. Tha mango le chile agus tamarind leis a 'chile air leth feumail. No brògan siorup spiceach le bhith a 'goid beagan uisge le jalapeño ùr no serrano chile, a' bualadh a 'phiobair a-mach, an uair sin a' cur siùcar agus teas (a 'gluasad fad na h-ùine) gus an tèid an siùcar a sgaoileadh. Dèan seo còmhla ri do phaleta agus tha thu fhèin deighe teth!
Cuir rudeigin "fionnar" ris. Tha duilleagan mint ùr gu math fosgailte gu sùbailte ri iomadh toradh, agus dà-uair is mar sin nuair a bhios an diasg air a reothadh. Mura h-eil thu ag iarraidh duilleagan anns na paletas agad, cleachd syrup mint sìmplidh . No feuch dè a 'bhuaidh a th' agad air rud beag de dh 'easgann no milleadh; cha tèid thu a-mach air a 'mhuir air a' mhullach, oir tha e air a tharraing gu làidir agus tha e furasta dha blas an toraidh a dhèanamh nas luaithe.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 55 |
| Gu lèir Fat | 0 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 7 mg |
| Sòidiam | 19 mg |
| Gualaisg | 13 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 1 g |