Briosgaidean Blueberry

Tha na briosgaidean bòbhrain mòra seo deiseil le ìm aotrom spìosraichte agus siùcair. Cleachd blueberries ùr no reòta anns an t-susbaint bhriosgaidean seo.

Na dh'fheumas tu

• 2 1/4 cupan mine làn-adhbhar (roinnte)
• 1/2 cupan siùcar gràinealaichte
• 1 bùithtean-bùird de phùdar bèicearachd
• 1 teaspoon sgeadachadh leamag ùr
• 3/4 teaspoon salainn
• 1/4 teaspoon soda
• 1/3 cupan a 'gearradh
• 1 ugh (air a bhualadh gu aotrom)
• 3/4 cupan blàthach
• 1 cupan gorm-ghorm (ùr no reòite, na dèan)
• Airson na Topping:
• 3 spùran-bhùird ìm, a chaidh a leaghadh
• 3 lòchran-bhùird de shiùcair gràinte
• 1/4 teaspoon cainnean talmhainn
• Dash ground nutmeg

Mar a nì thu e

1. Suidhich crann ann am meadhan an àmhainn. Teas an àmhainn gu 400 ° F (200 ° C / Gas 6).
2. Dèan bileag bèice gu soilleir no loidhne le pàipear peantaidh.
3. Meudaich 2 cupan de mhin leis an siùcair, pùdar fuine, craiceann lemonach, salann, agus soda ann am bobhla mòr. Gearr ann an giorrachadh gus am bi am measgachadh coltach ri min garbh.
4. Cait a chur air ugh agus blàthach gus an tèid a mheasgachadh gu math; stir a-steach don mheasgachadh mine. Cruthaich anns na gormairean reòta.

1. Crùbagan flù a tha air fhàgail air an countertop.
2. Brògan a-mach air a 'mhin. Le làmhan flòrach, gluais gu sìmplidh 6 no 7 uair, dìreach gus am bi taois a 'tòiseachadh a' cumail còmhla. Taibh pat ann an ceart-cheàrnach no cuairt 1/2-òirleach tiugh.
3. Gearr cuairtean le cutter no glainne 2-òirleach le ceithir-òirleach.
4. Cuir briosgaidean 2 òirleach air leth bhon duilleig bèice ullachadh.
5. Bèicearachd airson 12 gu 15 mionaidean, no gus an tèid e gu aotrom.
6. Dèan coimeas a 'sìneadh agus a' bruich thairis air na briosgaidean blàth.

Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut

Briosgaidean blàthach bho dheas

Briosgaidean Cranberry Walnut

Muffins Blueberry le Sugar Topping Cinnamon

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories	120
Gu lèir Fat	7 g
Sàmhchair saill	3 g
Saill neo-shàthaichte	3 g
Cholesterol	19 mg
Sòidiam	193 mg
Gualaisg	13 g
Fiber nàdarra	1 g
Protein	1 g

(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).