Carolina Hot Wings

Tha na sgiathan teth sin air an luadhadh leis an blas bòcùcach stoidhle àlainn ann an Carolina. Faodaidh tu an ìre teas a leasachadh le bhith a 'cur barrachd no nas lugha cayenne ris a' mharinade . Grill teth agus luath.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Measg na h-àrainnean uile saille còmhla.
  2. Cuir sgiathan leis a 'mhuir marinade ann am poca resealable agus cuir air ais airson 1-3 uair a thìde.
  3. Grèine preheat gu teas meadhanach.
  4. Cuir air grill (tha basgaid grill ag obair math airson seo) agus bruich gus an tèid a dhèanamh, mu 30 mionaid no gus an ruig teòthachd an taobh a-staigh co-dhiù 165 F.
  5. Brùis leis an t-sauce a tha air fhàgail a 'tòiseachadh air leth-slighe tro àm còcaireachd gus am bi na sgiathan gu tur air am bruich.
  6. Thoir air falbh bho teas agus seirbhis sa bhad.
Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 8024
Gu lèir Fat 467 g
Sàmhchair saill 130 g
Saill neo-shàthaichte 186 g
Cholesterol 2,790 mg
Sòidiam 4,207 mg
Gualaisg 17 g
Fiber nàdarra 0 g
Protein 875 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).