Tha an cèic duilleag zucchini seo na chèic fìor mhath de theaghlaichean, no gabh an cèic gu bruich no dinnear potluck. Tha an reothadh càise uachdar neònach, ach dh'fhaodadh tu tuba a cheannach de reothadh càise uabhasach ma chuireas tu a-steach airson ùine.
Dèan a 'chèic gu lèir le peacannan tòsta air a thòstadh no coconut toastte, no a' crathadh sheirbheisean fa leth.
Na dh'fheumas tu
- 1 zucchini meadhanach (no 2 zucchini beag)
- 2 cupan
- flùr gach adhbhar
- 2 spàinean bòcaidh soda
- 1 teaspoon bonnamain
- 1/2 cuibhreannan salainn
- 1/4 teaspoon nutmeg (talamh)
- 1 cupan siùcar donn (solas làn)
- 2/3 cupan siùc (gràinealaichte)
- 4 unsaichean / 1 stàth ìm (bogach)
- 1/2 cupan de dh 'uachdar
- 4 uighean mòra
- 1 1/2 cuibhreannan de dhuilleag vanilla
- A 'reòthadh càise cèise:
- 1 pasgan / 8 unsaichean
- caise uachdar (bogach)
- 6 bùird-bhùird ìm (bogte)
- 1 teaspoon dannsa vanilla
- 3 1/2 cupan siùcair de bhiadh
- 1 gu 2 lòch bùird de bhainne (mar a dh 'fheumar)
- Roghainneil: peacaidhean gearraichte, air an toastadh ma tha iad ag iarraidh, no coconut toastte
Mar a nì thu e
- Teas an àmhainn gu 350 f.
- Dèan crann-cèic bile 10-by-15-òirleach no pannal rolla jelly air bras agus flùr.
- Shred the zucchini ann am pròiseas bidhe le diosc sgoltadh no le làimh le bogsa-bogsa. Tomhas 2 cupan de chnàimhean biorach ann am bobhla agus cuiridh iad a chèile.
- Ann am bobhla meadhain, cuir a 'mhin, soda bèicearachd, cinnamon, salann, agus cnòcag còmhla. Measgachadh gu math le spùinneag no spàin agus cuir an taobh a chèile.
- Ann am bobhla measgachadh le measgaiche dealain a 'bualadh an siùcair dhonn agus siùcar grànte leis a' mhaide 1 de ìm bogte agus uachdar searbh gus an tèid e rèidh. Buail sna h-uighean, aon aig aon àm, a 'tighinn gu math an dèidh gach cur-a-steach. Beat anns a 'vanilla.
- Beag air bheag bualadh anns a 'mheasgachadh flùr gus am bi e air a mheasgachadh gu math. Stir anns na zucchini shredded.
- Leudaich am batter anns a 'phasgan fuine ullachadh.
- Bèicear san àmhainn ro-sheasmhach airson 20 gu 24 mionaidean, no gus am bi an cèic donn òir agus a 'bualadh air ais nuair a bheirear sùil oirre le meur.
- Thoir air falbh a 'chraobh gu raca agus fuaraich e gu tur mus reothadh e.
- Aig an aon àm, dèan an reothadh. Ann am bobhla measgachadh le measgaiche dealain, bualadh an càise uachdar leis na 6 spùran-bhùird de ìm gu ruige lom agus mìl. Beat anns a 'vanilla. Beag air bheag bualadh ann an 3 1/2 cupan de shiùcair an t-siùcair; sgaoileadh. Cuir bainne a-steach mar a bhios feum, gus an ruig an reothadh seasmhachd math.
- Leudachadh an reothadh thairis air a 'chèic fhuarach.
- Ma tha thu ag iarraidh, crathadh le cnòthan gearraichte.
* Leughadh mu 1 chupa de chacasan gearraichte no coconut ann an sgàil thioram thar teas meadhan. Cook, a 'gluasad agus a' tionndadh daonnan gus an tèid e gu math donn agus donn.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
- Cèic Zucchini Barb
- Zucchini Bread Clasaigeach
- Cèic Leabhran Pumpkin le Reothadh Càise Deirge Dearg Brùnach
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 225 |
| Gu lèir Fat | 11 g |
| Sàmhchair saill | 6 g |
| Saill neo-shàthaichte | 3 g |
| Cholesterol | 58 mg |
| Sòidiam | 184 mg |
| Gualaisg | 31 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 2 g |