Is e seo snàth math, sìmplidh airson feòil feòil, gu h-àraidh briosgaid barbecue. Faodaidh tu an teas atharrachadh le bhith a 'cleachdadh aon chileadair fiadhaich no teas.
Na dh'fheumas tu
- 1 cupa / 240 mL siùcar donn
- 2 brògan gili-ghlas (air an gearradh gu bream)
- 1/2 cupan / 120 mL de phìobair chili
- 2 làr-bhùird / pùdar 30 mL oinniún
- 1 bòrd-bhùird / 15 mL salainn (mara)
- 1/2 cuibhle-bhùird / 7.5 mL cioran sìol
- 1/2 cuibhle-bhùird / 7.5 mL piobar dubh (talamh garbh)
Mar a nì thu e
- Measg na h-àrainnean uile còmhla. Pacaich timcheall air brisket 10-not agus cuisleachadh 24 uair a thìde mus dèan thu smocadh.
- Cuir àite anns a 'smocair, cùramach gun a bhith a' toirt a-mach an rubair. Smoc airson 8 uairean a thìde. Stèidhich seo an soitheach ann an soitheach a tha a 'dol fodha ann an àite dorcha fionnar. Chan eil e nas fheàrr an stòradh seo a dhèanamh ro fhada no cruaidhidh an siùcar donn.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 185 |
| Gu lèir Fat | 2 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 1,546 meatair |
| Gualaisg | 45 g |
| Fiber nàdarra | 5 g |
| Protein | 2 g |