Cuidichidh am bacag agus an ìm a 'cumail an taighe chicken rotisserie seo agus bheir e blas ro-teine seann sheann an t-saoghail dha. Is e dìreach biadh grinn, glè bheag de thàthchuid!
Na dh'fheumas tu
- 1 cearc slàn, mu 5 not / 2.3 cg
- 5 slices tocain
- 3 lòin-bhùird / 45 mL ìm
- salann agus piobar gu blas
Mar a nì thu e
Crùbagan a-staigh a 'chearc leis an salann agus a' phiobar. Tòisich an cearc. Suidhich gu tèarainte air crathadh cuilc. Bi tioram gu math le tuàllan pàipeir. Rub le ìm agus a 'crathadh le salann. Bacan bàn ann an uisge goileach airson trì mionaidean. Na stiallan bacon a chumail thairis air a 'chlach agus na sliasaich le sreang. Preheat do ghriill agus ullaich do shuaicheantas. Cuir bogsa-slaodaidh fon àite far am bi an cearc agus lìonaidh e leth làn làn uisge.
Cumaibh uisge sa phoit seo aig àm còcaireachd. Cuir cearc air a 'chliabh le teas meadhan. Còcaich gus am bi feòil dorcha (sliasaichean) a 'ruighinn 165 ceum F / 65 céim C, mu 2 gu 2 1/2 uair a thìde. Thoir air falbh bacon mu 15 mionaidean mus tèid an cearc a dhèanamh agus an cearc a bhriseadh le dròbhairean bhon phan.
Faic mar a nì Clach Rotisserie - Ceum air cheum .
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 955 |
| Gu lèir Fat | 58 g |
| Sàmhchair saill | 18 g |
| Saill neo-shàthaichte | 22 g |
| Cholesterol | 339 mg |
| Sòidiam | 393 mg |
| Gualaisg | 0 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 102 g |