Clachan-chòmhdaichte le cnocan-biorach

Tha mi a 'toirt a-steach e: tha e duilich a bhith a' fàs nas fheàrr air cathagan. Tha na cnòthan cruaidh sin, cho bòidheach leotha fhèin, mar as trice bidh mi gan ithe leotha fhèin mar bhiobair feasgair. Ach, nuair a tha mi a 'faireachdainn gu bheil mi mì-thoilichte, bidh mi a' còmhdach iad ann an seoclaid no cuiridh mi an t-oideas seo gu Coconut-Covered Cashews.

Bhite a 'toirt misneachd dha na clach-bhogha seo le fear de na bidhean as fheàrr le Trader Joe. Bidh iad a 'dèanamh dreach de chlachan-chòmhdaichte le coconut a tha mì-thoilichte, agus ma dh' fhaodadh gum bi mi cho dona, tha mi a 'smaoineachadh gu bheil mo chuidhle dìreach cho math! Tha na cait-fhiodha a-mach às an t-sneachda agus tha iad air an còmhdach le fiodh milis de coconut toast. Tha iad practaigeach air an son fhèin, ach faodaidh tu cuideachd cur riutha airson measgachadh a dhèanamh, cuir air mullach cèicean no cupcakes, no an tilgeil a-steach gu salad ùr.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

1. Ullaich bileag fuine le bhith ga cheangal le sgudal alúmanaim agus a 'briseadh an fhiodh le spòradh còcaireachd neo-bhratach. Preheat an àmhainn gu 325 ceum Fahrenheit.

2. Cuir an coconut ann am pìos-slat no bèicearachd bèicearachd, agus ga thòstadh san àmhainn gus am bi thu donn òir. Tha an dìomhaireachd gu coconut air a thioblaid gu math cunbhalach donn, agus mar sin bi cinnteach gum bi e ga gluasad gach 2-3 mionaid gus an e dath eireachdail aotrom a th 'ann. Is dòcha gun toir e 8-10 mionaidean, ach cùm sùil air an coconut gu faiceallach.

3. Aon uair 's gu bheil an cnòc-cnòimh air a toastadh, leig e fionnar gu sgiobalta, agus an uair sin cuir a-steach e ann am pròiseas bìdh no coidsear agus cuisle gus an tèid a ghearradh gu breagha. Air an làimh eile, faodaidh tu a ghearradh le làimh le sgian mhòr trom. Bu chòir dhut ½ cupan de coconut toastach a bhith agad nuair a thèid a ghearradh gu breagha. Ma tha do chnòbag a 'tomhas barrachd air ½ cupa, cuir an còrr ri chèile airson cleachdadh eile.

4. Ann an siospan beag, cuir an uisge, salann, siùcar agus uachdar tartar còmhla ri teas meadhanach àrd. Cruthaich gus an tèid an siùcar a leagail, an uairsin cuir a-steach teirmiméadar candy.

5. Cumail air a 'chòcaireachd, a' gluasad uaireannan, gus an ruig am measgachadh 246 ceum F air teirmiméadar candy.

6. Aon uair 's gu bheil an candy aig an teòthachd cheart, tarraing air falbh bhon teas sa bhad agus cuir a-steach blasad coconut agus an coconut toasted. Cuir na cnothan ris a h-uile càil aig an aon àm, agus gluais le spàin fiodha gus am bi iad air an còmhdach gu tur leis an seirp cnòc-siùcair. Cum ort a 'gluasad gus am bi e doirbh gluasad agus an sopup a' tionndadh geal.

7. Dèan sgiobagan gu luath air a 'chlàr bèice ullachadh. Dìreach eadar-dhealaichte na cnòthan le forc, agus leig leotha fuarachadh agus cruadhachadh aig teòthachd an t-seòmair, an uairsin tlachd a ghabhail! Faodar na cuilbheagan còmhdaichte coconut seo a stòradh ann am baga Ziploc air an taobh a-muigh aig teòthachd an t-seòmair airson grunn sheachdainean.

Cliog an seo gus coimhead air na Recipes Candy Coconut!

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 216
Gu lèir Fat 10 g
Sàmhchair saill 4 g
Saill neo-shàthaichte 4 g
Cholesterol 0 mg
Sòidiam 85 mg
Gualaisg 31 g
Fiber nàdarra 1 g
Protein 3 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).