Tha an t-sìol glainne soidh fìor-shìmplidh seo a 'toirt a-mach mìlseachd nàdarra coirce grilled. Ma tha thu ag iarraidh, faodaidh tu beagan sais chiùis Àisianach a chur ris airson pìos a bharrachd. Tha an t-òrdugh glaze seo cuideachd air a bhriseadh gu math air glasraich grilled eile.
Na dh'fheumas tu
- 1/4 cupan siùis soith
- 1/4 cupan ràitheil
- fìonag rís
- 2 searbhag garlic, air am briseadh agus air a ghiùlan
- 1 bòrd-bhùird air siùcar donn
- Pioch de phiobair cayenne
- 8 gu 12 cluasan
- grilled corn-on-the-cob
Mar a nì thu e
- Ann am bobhla beag, cuiribh an t-sauce soith, fìonag rís, garlic, siùcar donn, agus cayenne còmhla gus an tèid an siùcar a sgaoileadh.
- Brùis a 'mheasgachadh chun arbhair grilled airson na mionaidean mu dheireadh de chòcaireachd. Faodar barrachd glaze a bhriseadh air glasraich grilled eile.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 160 |
| Gu lèir Fat | 2 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 385 mg |
| Gualaisg | 36 g |
| Fiber nàdarra | 3 g |
| Protein | 6 g |