Is e an t-hama tetrazzini seo rèis cladhach slaodach. An measgachadh a th 'anns a' mhàd agus an t-sauce ma thèid a chòcaireachd sa chocaidh slaodach agus an uairsin thèid an spaghetti bruich a thilgeil dìreach mus tòisich e.
Chan eil am prep a 'toirt barrachd air 10 mionaidean. Dìreach cuir còmhla na h-innealan anns a 'chocaidh slaodach agus brùth air a' phutan. An cuid as duilghe den mhias a 'còcaireachd an spaghetti!
Feudaibh an-asgaidh beagan de shliochd ùr gearraichte a chur ris a 'mhias, agus cleachd stuag (balgan-buachair air an drainadh an àite a bhith ùr.
Faic cuideachd
Ham agus Spaghetti Casserole le mushrooms
Beurla Pea Pesto Pasta le Ham
Na dh'fheumas tu
- Is urrainn 1 uachdar (10 3/4 unsa) uachdar de bhrot sùgh
- 1/2 cupan bainne air a bhogadh
- 1/2 cupan càise Parmesan gràtaichte
- 1 1/2 cupan de dh'am bruich (ciùbach)
- 8 unsaichean balgan-buachair (air an sgeadachadh, air an sgoltadh ann an ìm beag)
- 1/4 cupan fìon geal tioram (no cleachd stoc cearc)
- Bidh 6 unsa spaghetti no linguine neo-cheangailte
- 2 làr-bhùird (ìm)
- Garnish: Càise Parmesan
Mar a nì thu e
Cuir an brot co-cheangailte, bainne air a ghlanadh, 1/2 cupan de chàise Parmesan, 1 1/2 cupan air a bhruich le ham, bruich is fìon anns a 'chocaidh slaodach; gluasad gu math. Còmhdach agus còcaireachd air suidheachadh teas ìseal airson 5 gu 7 uairean a thìde.
Dìreach mus dèan thu frithealadh, bruich spaghetti a rèir stiùireadh pasgan; dragh agus a 'tilgeil le ìm. Cruthaich a-steach gu measgachadh ham ann an criomag slaodach. Crùbadh càise Parmesan le sgrìob a bharrachd dìreach mus do rinn thu seirbheis.
Am measgachadh
- An àite a bhith a 'feuchainn ri turcaidh bruichichte a thionndadh no cearc mu 30 mionaid mus dèanar a' mhias.
- Cleachd uachdar de chicken no uachdar de bhrot buachair an àite uachdar an sgiobair.
- Cuir a-steach an t-ìm tinn le timcheall air 1/2 tunna de bacon, air a bruich agus a 'crùbadh. Cuir e ris a 'mheasgachadh sauce mu 1/2 uair a thìde mus tèid a dhèanamh.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
Ham agus Spaghetti Casserole le Peas
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 320 |
| Gu lèir Fat | 12 g |
| Sàmhchair saill | 7 g |
| Saill neo-shàthaichte | 4 g |
| Cholesterol | 43 mg |
| Sòidiam | 375 mg |
| Gualaisg | 41 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 12 g |