Feuch an cuir thu na stiallan bacon air a bheil maple agus glainne siùcair donn mar phàirt de bhracaist brèagha le pancagan no tòstaichean Frangach no gearraidh na stiallan bacon ann am pìosan mus bèicear agus cleachd na pìosan glainne air biadh no ann am measgachadh burger. Bhiodh am bacon a 'dèanamh sàr-bhàrr airson burgairean cearc no turcaidh. Crumble the bacon agus cuir a-steach e ri pannag de choirceag no na muffins ùghlan sin.
Tha am bacon seo cho furasta a dhèanamh - dìreach dèan cinnteach gum bi thu a 'loidhne a' phacaidh le sgudal gus nach bi teasairg air a bhocadh gus a ghlanadh. Ma tha thu airson spiceadh an tocain, cuiridh e beagan sios air, le bhith a 'crathadh gu h-aotrom le siùcar sioma dìreach mus bèicear.
Sàbhail na dròbhairean le blasad maple agus bacon airson geir eile a ghabhail a-steach airson feòil no glasraich le blasad. No cuir na drippings a-steach gu muileagan cornbread no cornbread.
Is e seo bidhe snag no reasag bacon bracaist, glainne agus air a bhiadhadh gu foirfeachd. No a bhith a 'còcaireachd a' mhaca gus am bi e sùbailte ach gun a bhith brònach agus ga chleachdadh gus cuairteagan teine meatoff no meatcain a thoirt timcheall.
Na dh'fheumas tu
- 12 gu 16 unsa bacon, sglèatach tiugh
- 4 cuibhlichean-siùcair donn
- 2 spùran-bhùird sorpup maple
Mar a nì thu e
- Teas an àmhainn gu 350 f.
- Loidhnich pannal rollaid jailly, pìos leth-dhuilleag, no pan-ròstadh le foil. Bu chòir a 'phanaig a bhith mòr gu leòr airson raca cèic mhòr a chumail. Cuir raca mòr fionnachaidh anns a 'phoit agus bruich ola glasraich bheag thairis air a' chrann. No a 'spìonadh an rèis le spìon còcaireachd ola glasraich.
- Leig na stiallan bacach thairis air a 'chrann, a' dol thairis air beagan ma bhios feum air.
- Dèan an siùcar donn agus syrup maple ann am bobhla no saucepan beag. Teas suas gu blàth (stovetop no microwave). Brùis a 'measgachadh an siùcair a tha blàth thairis air na stiallan bacon .
- Bèicear a 'bacon anns an àmhainn ro-sheasmhach airson timcheall air 30 gu 35 mionaid, no gus a bhith gu math donn le cruth cruaidh.
- Feuch an cùn thu am bacon milis le maple le pancagan no tòstadh Frangach, no cleachd am bacon mar bhàrr airson burgers no biadh.
A 'dèanamh mu 6 gu 8 seirbheis.
Stiùireadh Eòlaichean
- Dèan spiorad air na stiallan bacach gu socair le piobar cayenne agus piobar dubh a tha ùr-fhiadhaich airson teas a tha gun dùil. No cuir beagan sàracha no sambal ris a 'mheasgachadh maple.
- Mara agus bacach air an cuairteachadh le cuilean te teth: Teas an àmhainn gu 400 F. Gearr gach stiall de bacach a-steach do thrian agus cuir a h-uile pìos timcheall air pìos de 2 òirleach de chù teth no cù beag te. Cuir na coin teth ceangailte air a 'chrann-ola, na slatan-sèididh sìos, agus bruich le cuid den mheasgachadh siùcair donn agus seirp maple. Bèicearachd airson timcheall air 23 gu 25 mionaidean, a 'tionndadh mu leth-shlighe tron àm còcaireachd agus a' bualadh a-rithist.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 299 |
| Gu lèir Fat | 20 g |
| Sàmhchair saill | 7 g |
| Saill neo-shàthaichte | 9 g |
| Cholesterol | 54 mg |
| Sòidiam | 830 mg |
| Gualaisg | 11 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 18 g |