Mar a bhios tu a 'giùlan luibhean anns na microwave

An Slighe furasta do luibhean tioram

Tha a bhith a 'tiormachadh luibhean na dhòigh math air blas bàrr bochdainn a leudachadh. Gu traidiseanta, tha luibhean crochte airson tiormachadh. Tha an roghainn ìosal-tech seo ag iarraidh gun tèid luibhean glan a cheangal a-steach a-steach do phaclan le gasan (tha mi a 'cleachdadh sreathan cidsin sìmplidh no sreang cotain, ach bidh còmhlan rubair ag obair cuideachd), agus gan crochadh sìos airson a thiormachadh ann an àite fionnar, nach eil cho grinn gu bidh iad air an tiormachadh gu h-àbhaisteach suas ri beagan sheachdainean.

Gu fortanach, don fheadhainn againn gun mòran foighidinn no a bharrachd air a bhith a 'tiormachadh luibhean, tha e furasta agus luibhean a thiormachadh ann an àmhainn microwave an àite sin.

A 'tiormachadh luibhean anns na microwave ann an dà cheum

Tha a h-uile càil a dh 'fhaodadh e na dhà cheum glè shìmplidh

  1. Dèan cinnteach gu bheil na lusan garbh an toiseach an toiseach: Nigh na lusan ann an uisge fionnar, gan toirt mun cuairt gus dirt no dust sam bith a thoirt às na duilleagan. Gabh na luibhean a-mach às an uisge agus an dìon gu math tioram le tuàllan pàipeir no tuileag cidsin glan. Thoir air falbh agus cuir às do chasan sam bith.
  2. Cuir na luibhean air an glanadh ann an aon fhèis air ploc microwaveable agus microwave ann an seiseanan 30-second, a 'tionndadh na duilleagan thairis air gach seisean. Dèan ath-aithris gus am bi na duilleagan gu tur tioram agus gu math brisg, mar as trice taobh a-staigh 4 gu 6 seiseanan (ùine 2 gu 3 mionaidean microwaving).

Dè na lusan a thiormachadh

Nuair a thig e gu tioramachadh, chan eil a h-uile luibh air a chruthachadh co-ionnan. Bidh glasan-duilleach delicach dìreach a 'caitheamh cus den blas aca nuair a thiormaich iad. Ach, tha luibhean coillteach, ge-tà, a 'seasamh suas gu bhith air an dì-mhilleadh agus tha blas gu leòr aca fhathast. Smaoinich air na luibhean sin mar an fheadhainn a thiormachadh:

Na cuir dragh air a bhith a 'tiormachadh luibhean cugallach mar peirsil no basil. Bidh Chervil, dill, agus cilantro a 'tuiteam dhan aon bhàta. Bidh a leithid de luibhean tairgse mar sin a 'tionndadh gu dust air blas nuair a bhios iad tioram. Feuch ri reothadh an àite a-rithist - faic mar a reiceas tu basil , mar a nì thu reothadh Cilantro , agus mar a reiceas tu peatrail airson rudan sònraichte.

Is e a-mhàin gu bheil an riaghailt mint. Chan eil an aon seòrsa blas beothail ann am mint drioch, mar a tha e ùr, ach ann an cuid de dh 'èideadh-salad agus marinades - faodaidh a blas nas miosa, nas blasad a bhith gu math tlachdmhor.

Mar a bhios tu a 'stòradh luibhean teann

Stèidhich na luibhean tioram ann an soithichean teann, mar sgàircean glainne sgriùlach. Is toigh leam an stòradh a dhèanamh cho làn 's as urrainn, gan sguabadh a-mach ach nuair a tha an t-àm aca an cleachdadh, ach ma tha thu airson am briseadh suas gus am bi iad a' freagairt air crannagan no feumaidh tu am pasgadh gu teann, tha sin ceart.