Is e snàc a th 'anns a' phìos èibhinn càise buntàta seo airson a dhèanamh agus a dhèanamh.
Tha an deiseag de chèicean bìdh milis beairteach is brèagha air a bhiadhadh anns a 'chladach a tha air a ghabhail a-steach a-steach no le crust crùisgte a chaidh a cheannach deiseil.
Coisich air a 'mhullach buntàta milis seo le blasad de uachdar a th' air a ghlasadh le uachdar no uachdar a tha a 'giùlan uachdar agus a bhith a' crathadh siùcair cainne.
Faodar a 'phìos-èisg chees seo a dhèanamh cuideachd le purene squash no butternut squash an àite a' bhuntàta milis a 'bhuntàta.
Na dh'fheumas tu
- Airson an Crios Craiceann Greumach:
- 1 1/2 cupan a th 'air am brùthadh gu brèagha le crùbairean craiceann (mu 20 ceàrnagan sgàileir)
- 1/3 cupan ìm (leaghte)
- 1/4 cupan siùcar grànte
- Airson lìonadh pèiceag dèiseag a 'bhuntàta milis:
- 16 unsa càise uachdar (bogach)
- 1/2 cupan purse buntàta milis
- 2/3 cupan siùcar leam aotrom
- 1 teaspoon dannsa vanilla
- 3/4 teaspoon talamh cinnamon
- 1/4 teaspoon ground nutmeg
- 2 uighean mòr
- 1 crust smàlaidh graham 9-òirleach
- Roghainneil: uachdar sùbailte agus siùcar cainne
Mar a nì thu e
Teas an àmhainn gu 350 f.
Crios Craiceann Greumach
- Cuir na crùban geàrr leis an ìm a chaidh a leaghadh agus an siùcar gràinealaichte. Pat am measgachadh a-steach gu bonn agus suas taobhan plata peitean 9-òirleach.
- Bèicear san àmhainn ro-sheasmhach airson 10 mionaidean. Thoir air falbh gu raca fuarach.
Ullaich an lìonadh
- Ann am bobhla measgachadh le measgachadh dealain, bualadh an càise uachdar gus an t-solas.
- Buail anns a 'bhuntàta buntàta, siùcair donn, vanilla, cinnamon, agus cnòmag.
- Buail sna h-uighean gus am bi iad rèidh agus math.
- Cèiceag leacan buntàta le spoon a 'lìonadh a-steach don sgudal fiodha.
- Bèicear anns an àmhainn 350 F preheated airson 40 gu 45 mionaid, no gus an tèid an t-lìonadh peacannan a shuidheachadh.
- Cùm a 'chèilidh air a' chrann fuarachaidh.
- Cùm còmhdach agus fuasgladh gus am bi an t-àm seirbheis agad.
- Feuch an cùlaibh an t-slat seo le uachdar a th 'air a ghlicadh le binneag no air a bhualadh. Dèan spiorad le siùcar cainam beag , ma tha thu ag iarraidh.
- Cuir stad air a 'bhualadh anns an fhrigeireadair. Faic ath-rèiteachadh stiùireadh gu h-ìosal.
Stiùireadh Eòlaichean
Faodar mucan-briosgaidean a chleachdadh an àite crùisgean craiceann graham. Crush 21 gu 24 gingersnaps airson crust gingersnap no mu 32 sgrathan vanilla airson crustag falamh.
Is dòcha gum bi am pìos seo reòta. Cuir an crann air duilleag bèice agus reothadh gus an cuir thu cruaidh. Cuir a-steach an t-sìol ann an còmhdach plastaig, agus cuir a-steach e ann am baga stòraidh bìdh. Label leis an ainm agus an ceann-là. Rèite airson suas ri 6 mìosan.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
Pìobairean Cupa Muffin a 'Bhuntàta Sweet Chan eil seo na thionndadh aon-sheirbheis iongantach air pìos milis buntàta.
Pìos Pecan Sweet Potato Peacadh a ' bhuntàta milis seo as fheàrr às an dà shaoghal. Mura h-urrainn dhut co-dhùnadh a dhèanamh air tarta milis buntàta no pecan, bruich an tè seo.
Pìos Deas a 'Bhuntàta Dearg Le Marshmallow Roghainneil
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 530 |
| Gu lèir Fat | 33 g |
| Sàmhchair saill | 18 g |
| Saill neo-shàthaichte | 9 g |
| Cholesterol | 191 mg |
| Sòidiam | 353 mg |
| Gualaisg | 51 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 9 g |