Rèit Chex Mix Caramel Bìdh Sweette

Tha an reasabaidh seo airson caramel Chex Mix a 'toirt air gràinean, cnothan, agus pretzels còmhdaichte le còmhdach caramel breacach milis. Bidh ea 'dèanamh bìdh snog feasgair no meadhan-latha sgoinneil, tagh mi suas gu pacaid airson biadh an leanaibh.

Na dh'fheumas tu

• 3.5 cupan coirce gràinne (no gràinnean Rice Chex no gràn coltach ris)
• 1/2 cnòthan cnò
• 1/2 slatan pretzel cupa
• 2 spùran-bhùird ìm
• 1/2 cupa
• siùcar donn (lìonaichte)
• 1/4 cupan siorup arbhair aotrom
• 1/3 cupan bainne co-aontaichte le miann
• 1/2 cuibhleas de dhuilleag vanilla

Mar a nì thu e

1. Thoir an gràn, a 'chnothan, agus cuir a-steach gu panna 9x13. Preheat an àmhainn gu 250 ìre.
2. Cuir an t-ìm, an siùcair agus syrup na h-arbhair ann an siùpan meadhain thairis air teas meadhan. Cruthaich gus am bi an siùcar a 'leaghadh, agus a' leantainn air adhart a 'còcaireachd, a' gluasad gus an tèid an ìm a leaghadh agus an t-iasg a 'tòiseachadh a ghoil.
3. Cruthaich anns a ' bhainne co - chòrdaichte , agus cuir a-steach teirmiméadar candy . Lean ort le bhith a 'còcaireachd an measgachaidh, a' gluasad uaireannan, gus an ruig an candy 238 ceum. Thoir air falbh bhon teas e, agus gluais e anns a 'bhileile.

1. Thoir an caramel thairis air a 'mheasgachadh arbhair, ga thionndadh gus am bi na pìosan air an còmhdach gu cothromach.
2. Thoir air ais an tùr-bìdh don àmhainn, agus bruich e airson timcheall air 30 mionaid, a 'gluasad gach 10 mionaid. Tha e air a dhèanamh nuair a bhios an caramal a 'measgachadh dorchadas agus builgeanan air feadh a' chuain.
3. Thoir air falbh an t-searbhag bhon àmhainn agus ga thionndadh air bileag fuine air a chòmhdach le foil alúmanaim.

Leig leis a bhith a 'fuarachadh gu tur aig teòthachd an t-seòmair mus cuir e na pìosan dheth le làimh. Measgachadh Cex Caramel Bùth ann an soitheach no poca a tha ann an uisge ann an àite fionnar, tioram.

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories	167
Gu lèir Fat	6 g
Sàmhchair saill	2 g
Saill neo-shàthaichte	3 g
Cholesterol	8 mg
Sòidiam	89 mg
Gualaisg	28 g
Fiber nàdarra	1 g
Protein	2 g

(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).