Reasabaidhean a 'Bhuntàta Sweet

Ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil buntàta milis dìreach airson casseroles le marshmallows, tha thu a' dol a dh 'ionnsaigh. Tha an cruinneachadh seo de reasabaidhean buntàta a 'gabhail a-steach nan casseroles clasaigeach, gu dearbh, ach tha e cuideachd a' gabhail a-steach iomadh dòigh eile airson tuntàta milis a mhealtainn, bho pancakes gu fries. Agus mura h-eil thu air a bhith a 'feuchainn ri mòran reasabaidean buntàta, tha mi a' cur ìmpidh ort na feuchainn sin a thoirt seachad.

Tha buntàta milis cuideachd nan taighean cumhachd beathachaidh. Tha iad làn de vitamain, mèinnirean agus snàithle. Mar sin ithe suas!

• 01 de 03

  Rèit Pancakes Sweet Potato
  Tha na pancagan buntàta seo nan dòigh iongantach airson an latha a thòiseachadh. Tha spìosradh teann le cinnamon agus cnòmag, tha an reasabaidh seo sgoinneil airson bracaist air Oidhche Shamhna, Taing Taingealachd, na Nollaige no àm sam bith a tha thu ag iarraidh leigheas sònraichte a th 'ann. Dèan frithealadh le siorup blàth maple agus cnòthan-bruich air an tastadh air a 'mhullach.

• 02 de 03

  Reasag Gratin Sweet Potato
  Bidh an gràinne buntàta seo a 'dèanamh atharrachadh math bhon chasairle àbhaisteach buntàta airson Taing Taing no àm sam bith. Tha buntàta milis a tha air a thionndadh le chèile a tha air a luadhadh a-rithist, le ùbhlan air an sgapadh agus air a thromachadh ann an uachdar, agus an uairsin le aran crunchy crumb-and-pecan topping. An uair sin bidh am biadh air fad air a bhocadh gus am bi am buntàta mì-chofhurtail agus gu bheil a 'bhuntàta a' fàs sgìth. Is e biadh a tha soirbheachail a th 'ann fad na h-ùine.

• 03 de 03

  Casserole a 'Bhuntàta Sweet le Streusel Topping
  Bidh buntàta milis reòta, ro-roinnte agus ro-ghearraichte a 'dèanamh an reasabaidh seo na lùb gus ullachadh. Tha an togail streusel crunchy na eadar-dhealachadh math ri lìonadh milis an casserole seo. Tha an reasabaidh seo a 'dèanamh taobh mòr Nollaig no Dàis Taingealachd.