Chan eil dad a 'bualadh basgaid de mhafairean cranberry oatmeal oatmeal a tha nan suidhe a-muigh air a' chidsin agad. Tha rudeigin mu dheidhinn muffins air an taigh a tha dìreach nach eil a 'coimeas ris a' mheasgachadh a chaidh a cheannach.
Le bhith a 'caitheamh a' choirce anns a 'bhainne a' cuideachadh le bhith a 'dèanamh na muffins a' bogadh agus a 'tairgseadh, mar sin na cuir stad air a' cheum sin.
Na dh'fheumas tu
- 1 1/2 cupan bainne
- 1 1/4 cupan
- seann choirce air a roladh
- 5 lios-bùird ìm (gearraichte ann am pìosan beaga)
- 1 1/3 pocan mine (làn-adhbhar)
- 3/4 cupan siùcar leam aotrom
- 2 spàinean
- pùdar bèicearachd
- 1 teaspoons soda bèicearachd
- 1/2 cuibhreannan salainn
- 2 uighean mòr (aig teòthachd an t-seòmair)
- 1 cupan cranberries (ùr no reòta)
- 3/4 cnuic cnòthan (air an gearradh gu bream)
Mar a nì thu e
1. Preheat an àmhainn gu 400 ° F. Dèan 12 cupan bog-chasach muffin àbhaisteach le bhith a 'còcaireachd a' còcaireachd no a 'dèanamh loidhne le pàipearan pàipeir.
2. Cuir còmhla a 'choirce ròsta seann-fhasanta agus am bainne ann an siospan beag. Thoir am measgachadh dìreach gu boil, cuir às an teas agus stir e an ìm gus an tèid a leaghadh. Suidhich air leth gus fuarachadh.
3. Cuir còmhla am flùr, siùcair, pùdar bèicearachd, sileadh bèicearachd agus salann ann am bobhla mòr agus cuirp airson a bhith a 'measgachadh.
4. Cuir na h-uighean ris a 'choirce fhàsach, a' gluasad gus am bi iad air am measgachadh.
Cuir a 'choirce measgachadh ris a' mheasgachadh flùr agus gluaisidh e gus an tèid a mheasgachadh. Stuth anns na cranberries agus cnothan. Na gabh thairis air measgachadh.
5. Crùin a 'bhualadh a-steach do na cupan paileas muffin. Bèicearachd 20 gu 25 mionaidean, no gus am bi pìos fiacla a chaidh a chur a-steach don ionad a-mach glan. Suidhich panal air raic uèir agus leig le fionnar 5 mionaidean. Thoir air falbh na muffins bhon phaban agus cuir iad air a 'chrann gus fuar.
Notaichean Rèite
• Is e neo-chinnteachd an iuchair nuair a bhios e a 'measgachadh a' chasg. Tha cus giùlan a 'toirt thairis air a' ghlùtan anns a 'mhin, agus mar thoradh air muffins dlùth, rubair.
• Tha a bhith a 'fuine aig teòthachd ìre àrd ann an àmhainn làn ro-theasachadh riatanach airson a bhith ag èirigh gu luath, eadhon browning, agus crùbag math. Ma tha an àmhainn ro fhionnar, bidh na mullaich muffin còmhnard.
• Mura h-eil thu a 'cleachdadh cupannan muffin foil, cuir tartan muffin gu dòigheil, eadhon feadhainn nach eil a' bualadh. Gabh uachdar uachdar an stain cuideachd, agus mar sin cha bhith mullaichean muffin a 'cumail.
• Gus bogsaidean a stòradh, gan cur ann am poca plastaig, ròn, agus stòradh aig teòthachd an t-seòmair airson suas ri 3 latha.
• Gus caolagan a reothadh, an còmhdach gu teann ann am foil trom no gan cuir ann am pocannan reòite, agus reothadh airson suas ri 3 mìosan. Gus ath-ùrachadh, cuir a-steach muffins reòta ann am foil trom. Teas ann an àmhainn 300 ° F airson 12 gu 15 mionaidean.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 293 |
| Gu lèir Fat | 15 g |
| Sàmhchair saill | 5 g |
| Saill neo-shàthaichte | 4 g |
| Cholesterol | 91 mg |
| Sòidiam | 351 mg |
| Gualaisg | 34 g |
| Fiber nàdarra | 3 g |
| Protein | 8 g |