Rèit Leac ugh Seiceach / Bohemian (Houska)

Tha an aran beartach, meadhanach, beagan milis seo ann an cha mhòr a h-uile cultar Eòrpach an Ear. Mar as trice, tha e air a phlèanadh agus faodar a dhèanamh le no às aonais reithein. Tha Bohemians agus Seiceach a 'call it houska. Bidh poilean a 'gairm chalka , tha Iudhaich Ashkenazi a' toirt iomradh air mar challah . Tha an aran coltach ri brioche Fraingis agus tha e sìmplidh sìmplidh, le ìm no tost. Tha na tha air fhàgail math ann am maidean arain agus makowki .

Breadan Càisg na Roinn Eòrpa an Ear

Reasabaidhean Pan-Càisg na Cruinne

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Cuir ìm, siùcar agus salann a-steach airson bainne blàth, a 'gluasad gu chèile. Cuir bruidh agus uisge blàth ann am bobhla mheasgaiche seasamh agus, leis a 'cheangal paddle, gluais gus an tèid a sguabadh às. Cuir measgachadh bainne blàth agus 2 uighean, agus cuir còmhla.
  2. Cuir 3 cupan de mhin agus buille gu ruige seo. Cuir ris na reasanan agus a 'fàgail 2 1/2 de mhin cupan agus measgachadh 5 mionaidean gus am bi iad rèidh. Bidh an taois coileach.
  3. Dèan sgrìobadh sìos taobhan an taois agus leig leis an aon bhobhla èirigh, a chòmhdach, gus an dùblachadh, mu 1 uair a thìde. Faic an toradh seo airson ag èirigh nas luaithe.
  1. Le iasg air a sgaradh beagan, cuir sìos sìos taois agus tionndaidh a-mach air bòrd soilleagach. Ma tha thu a 'dèanamh 1 dòrt mòr, roinn do thasgadh ann an trì pìosan co-ionnan. Roll gach pìos a-steach do stiall mu 14 òirleach a dh 'fhaid, agus cuir na trì stiallan air a chèile air pann bèiceagan le leacan. Nòta: Ma tha thu a 'dèanamh 2 buinn, roinn doras ann an 2 pìosan co-ionann agus an uair sin roinn gach leth gu 3 pìosan co-ionann, airson 6 pìosan gu h-iomlan.
  2. Còmhdach gu soilleir an aran le còmhdach plastaig greased agus èirich gus an dùblaich, mu 30 mionaid.
  3. Èibhinn teas gu 350 ceum. Brusgadh ugh uisg gu aotrom air aran. Brèicear 30 mionaid.
  4. Leig le fionnar gu tur mus tòisich thu. Bùth, còmhdaichte, aig teòthachd an t-seòmair no slaodadh agus reothadh.
Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 762
Gu lèir Fat 35 g
Sàmhchair saill 18 g
Saill neo-shàthaichte 11 g
Cholesterol 298 mg
Sòidiam 481 mg
Gualaisg 104 g
Fiber nàdarra 5 g
Protein 15 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).