Rèit Pòlach a 'Bhuntàta Sweet Pòlach

Tha an rèis pierogi buntàta seo mar mhodag pierogi. Tha an lìonadh cuideachd deatamach airson seòrsa sam bith de chnàimh lìonta no crepe ( nalesniki , pierogi, agus uszka ) . Tha buntàta milis ri fhaighinn fad na bliadhna a-nis, ach dhèanadh seo milseann tlachdmhor airson dìnnearan agus saor-làithean sa gheamhradh agus sa gheamhradh. An dèidh iad a ghoil, sàbhaladh iad san ìm gus am bi dath blàth orra. An uair sin sprèadhaich iad le siùcar cinnamon. Delicious!

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Cuir càise ricotta ann am bonn bobhla mòr. Ris a 'bhuntàta teth air a bruich thairis air a' chàise. Cuir cainnt-cainne, ginger, aodach-sùla, cnàmhag, clòbh, siùcar donn agus salann a-steach agus measgachadh gu mionaideach. Leig le fionnar gu tur mus lìon thu pierogi.
  2. Ullaich an rèis Pierogi Dough ann an Georgia fhad 'sa tha thu a' lìonadh còcaireachd. Le bhith a 'cleachdadh briosgaid 1 1/2-òirlich, lean na ceumannan seo gus rocaireachd, gearradh, lìonadh agus còcaireachd pierogi .
  3. An dèidh a bhith a 'goid pierogi, sèididh tu ann an ìm lete gus an cuir e òir air gach taobh. Dèan còmhdach agus crathadh le siùcar cinnamon agus dollop de uachdar a tha air a ghleidheadh, ma tha thu ag iarraidh, airson dìnnear sònraichte.
Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 399
Gu lèir Fat 4 g
Sàmhchair saill 3 g
Saill neo-shàthaichte 1 g
Cholesterol 15 mg
Sòidiam 235 mg
Gualaisg 81 g
Fiber nàdarra 12 g
Protein 11 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).