Rèit Ròin Poppy Pòlach

Tha an ròp sìol crom-lus no an t-oideas strudel seo air a dhèanamh le taois ghoirt agus canar "makowiec" (mah-KOH-vyets) ris ann am Pòlainnis.

Gu h-àbhaisteach bhiodh bòrd milseann an Ear na Roinn Eòrpa a 'gabhail a-steach rudeigin milis air a dhèanamh le sìol crom-lus, an dara cuid talamh no làn. Faodar a chleachdadh le sìol crom-lus, a tha ri fhaighinn ann an trannsa cinneachail nam mòr-bhùithtean no air-loidhne, ach tha stiùireadh air a thoirt seachad ma thaghas tu an lìonadh agad fhèin a dhèanamh.

Na dh'fheumas tu

• Airson an taois:
• 1 pasgan feòil (gnìomhach tioram)
• 2 cupan bainne (blàth)
• 8 cupan
• flùr (uile-adhbhar)
• 3/4 cupan siùcar
• 1 teaspoon salainn
• 5 uighean mòra (teòthachd an t-seòmair)
• 4 unsa ìm (leagh)
• 2 canastairean (12.5-unsa) / 25 unsaichean lìonadh sìol chrom-chrom (no dèan fhèin, faic gu h-ìosal)
• Airson an lìonadh sìol Poppy:
• 1 punt sìol chrom-chrom (talamh)
• 1 cupan siùcar
• 6 unsa ìm (bogach)
• 1 cupan bainne (teth)
• 1 bòrd-bhùird
• sguab (lemon)

Mar a nì thu e

Dèan an lìonadh sìol Poppy (roghainn)

1. Ma tha thu a 'dèanamh an lìonadh agad fhèin, milleadh sìol nan crom-lus ann an gràinear sìol crom-lus.
2. Ann am bobhla meadhain, cuir 1 cupan siùcair, 6 unsa ìm, 1 cupan teann teann, agus fois còmhla. Buail gu math agus cuir thu taobh.

Dèan an taois

1. Ann am bobhla beag teas, cuir a 'bhlàthachadh ann an 1/2 cupan de bainne blàth.
2. Ann am bobhla mheasgaiche seinn no bobhla mòr, cuiridh e flùr còmhla, 3/4 cupan siùcair, salainn, agus uighean. Cuir 1 1/2 cupan bainne blàth, 4 unsa ìm agus measgachadh feòir air fhàgail.

1. Leis an ceangal paddle, no le làimh, buille gu ruige rèidh. Bidh an taois coileach aig an àm seo.
2. Dèan sgrìobadh a-steach do bhogha ghlan glan. Spioblaich am mullach le min agus beagan còmhdach. Leig leam seasamh ann an àite blàth airson 1 uair a thìde no gus dùblachadh a mheudachadh, no lean an deagh phuing seo gus an t-àm àrdachaidh a ghearradh.

Cumadh na Rolls is a 'Bhèiceadh

1. Punch sìos de thasgadh agus tionndaidh a-mach air uachdar le uisge. Roinn taois ann an leth agus cumaidh tu gach leth gu ceart-cheàrnach.
2. Lìbhrig 1 no leth an lìonadh a rinn thu air gach ceart-cheàrnach taois agus rach suas mar rolla jelly. Tionndaidh an ceann gu crìch agus mar sin cha tèid an lìonadh a-mach às.
3. Cuir air a 'chòmhdach air a' chòmhdach agus air a thogail suas gus an tèid dùbailte a mheudachadh.
4. Uinneag teas gu 350 F. Brusg air mullaich rolla le ìm a chaidh a leaghadh. Bèiceadh 45 gu 60 mionaid no gus am bi rollaichean donn buidhe.
5. Thoir air falbh bhon àmhainn is fionnar. Bidh doll a 'rollaigeadh le siùcair losgaidh ma tha sin ag iarraidh.

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories	2681
Gu lèir Fat	193 g
Sàmhchair saill	55 g
Saill neo-shàthaichte	39 g
Cholesterol	397 mg
Sòidiam	603 mg
Gualaisg	196 g
Fiber nàdarra	59 g
Protein	69 g

(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).