Rèite Eggnog Làithean Neo-Alcol

Chan fheum thu uighean amh a bhith ann an megnog. Bidh na h-uighean air am bruich gu socair gus a bhith a 'marbhadh bacteria sam bith a dh'fhaodadh a bhith ann sa megnog neo-làidir. Leis gur e megnog neo-dhrugaireach a tha seo , bidh e a 'còrdadh ris a' chlann cho mòr ris na h-inbhich. Bidh thu airson an eggnog beairteach is uabhasach seo a chumail air fad tro na saor-làithean.

Na dh'fheumas tu

• 6 uighean mòra
• 2 buannachd ugh
• 1/2 cupa plus 2 bòrd-siùcair
• 1/4 teaspoon
• salann
• 4 cupan bainne (slàn)
• 1 bòrd-bhùird
• earrann vanilla
• 1/2 teaspoon
• cnàmag (air a ghrodadh)
• 1/4 cupan uachdar trom (air a phutadh gu mullaich boga)
• Garnish: Cnàmag a chaidh a ghràdh a bharrachd

Mar a nì thu e

1. Dèan uighean, buidheagan ugh, siùcair, agus salann ann am pìos mòr 3-no 4-ceathramh, a 'giùlan gus an cuir thu còmhla.
2. Cùm ort a 'bualadh fhad' sa tha thu a 'dòrtadh bainne ann an sruthadh slaodach, seasmhach gus an cuir thu a-steach gu tur.
3. Tionndaidh air an uillt gu suidheachadh teas as ìsle.
4. Cuir a 'bhradain air an losgadh agus cuiribh am measgachadh gu cunbhalach gus am bi teirm-teasairginn a tha a' leughadh an-dràsta a ' ruighinn 160 F agus a' mheasgachadh a 'tiormachadh gu leòr gus cùl spàin a chosg. Bi foighidinn. Bu chòir dha seo a bhith mu 45 gu 60 mionaid.

1. Meudaich strain tro chriathar càin a-steach do bhobhla mòr gus pìosan beaga de ugh sam bith a th 'air a bruich le tubaist a thoirt air falbh.
2. Cuir sloinneadh vanilla agus cnm-chnàm ris, a 'gluasad gu bhith còmhla.
3. Toiribh a-steach ann am poll-glainne, a 'crìonadh, no a' chòmhdach agus còmhdaich le dùdach no clachan plastaig. Bruichich an cùrdair ugh seo a 'measgachadh airson a bhith a' sileadh co-dhiù 4 uairean a thìde no suas ri 3 latha mus cuir thu crìoch air.
4. Nuair a bhios tu deiseil airson a bhith a 'frithealadh, thoir uachdar mòr a-steach do bhobhla agus cuip gus am bi e na binnean bog. Cuir fiodh air uachdar a-steach gu measgachadh fuar gus an cuir thu còmhla.
5. Feuch an cuir thu uighean ann an cupannan no glainneachan fuarach agus garnish le cromag cnòmaig.

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories	109
Gu lèir Fat	5 g
Sàmhchair saill	3 g
Saill neo-shàthaichte	2 g
Cholesterol	93 mg
Sòidiam	59 mg
Gualaisg	10 g
Fiber nàdarra	0 g
Protein	5 g

(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).