Reitidh Chicken Touters Fried le Free Gluten-Free

Tha an reusabaidh sìmplidh seo cho sìmplidh 's cho bòidheach' Gluten-Free Fried Chicken Tenders 'air a dhèanamh le brusgan stoidhle panko gun ghlùin.

Tha crùbanan Panko , no mucan-arain à Iapanach coltach ri coltas, bratagan aran cruaidh air an cleachdadh gus biadh cruaidh, sgiobalta a dhèanamh agus cnag-bhratagan airson casseroles .

Tha an t-sluag aran furasta seo a tha furasta agus uamhasach blasta, aotrom-aotrom-aotrom-saor-gun-ghlasach làn-chumanta airson cearc, iasg, glasraich no rud sam bith eile a dh 'fhaodadh tu a bhith ag iarraidh aran.

Nuair a thig an cois seo ris a ' gheata Gluten-Free Fry Batter (cuir soda club soda airson an leann gun ghlùin ma thogras tu), bidh geama agad air a dhèanamh air neamh.

Na dh'fheumas tu

• 3 cupan Rice Chex Cereal saor bho ghlatan
• Dash salann (no airson blas)
• Piobar dash (no blas)
• Dash luibh a 'measgachadh (no airson blas)
• 1 cupa measgachadh flùr airson adhbhar saor-ghlùin (as fheàrr às aonais
• gum bi xanthan no gùag-gutha (chleachd mi Muilnean Dearg Bob All Purpose GF Baking Mix)
• 1 cupstarch-corn
• 1 teaspoon pùdar bèice GF
• 1 teaspoon siùcar
• 1 teaspoon cayenne pùdar
• 1 pìobair gluag garl-teaspoon
• 1 pìobair ghlas-fhionnaidh GF
• 1 teaspoon salainn
• Piobar dash (no blas)
• Botal 12-ounce de leann saor bho ghluten (no 12 unsaichean de chlub soda)
• 3 brògan cearc gun chnàmhan (air an sgoltadh gu stiallacha 1-òirleach)
• 1 rèis
• Gluten-Free Fry Batter
• Ola Canola airson frithidh

Mar a nì thu e

Dèan na Cruinneachaidhean Panko-Style Gluten-Free

1. Cuir 3 cupan ann an saor-saor Rice Chex gràin ann am poca plastaig.
2. Cleachd prìne leantainneach gus an gràn a bhriseadh gu clachan garbh.
3. Rèitich le salann is piobar agus bidh luibh sam bith a 'dèanamh co-ionnan ris a bheil thu ag iarraidh.
4. Cleachd mar bhriseadh airson iasg, biadh mara, cearc, glasraich, no reasabaidh sam bith a dh 'fheumas briodadh crisp.

Dèan am Fry Batter Gluten-Free

1. Cuir flùr, còta-coirce, pùdar bèice, siùcair, piobar cayenne, pùdar garlic, pùdar oinnion, salann agus piobar ann am poca mòr-phlastaig plastaig mòr an-asgaidh.

1. Crùich am baga gus na h-innealan tioram a mheasgachadh gu mionaideach. Thoir am measgachadh seo gu bhith na bhogha meadhanach mòr.
2. Cuir leann beoir no club soda glùtan agus measgachadh gus am bi am batter rèidh agus chan eil i ro thiugh no ro thala. Cuir barrachd liog air ma tha am batter ro thiugh.

Dèan na Ticeadan Cearcan Gluten-Free Fried

1. Slaicean 3 bràgan cearc gun chraobhan gun stiallan 1-òirleach. Dip na stiallan ann am Fty Batter Gluten Free . Deanainn, ma bhios sin riatanach, le uisge no club soda gus am bi am batter a 'giùlan na stiallan cearc gu sgiobalta.
2. Rollaich na stiallan cearc a th 'air a ghearradh ann an crùban stoidhle Panko gun ghlùin gus a bhith làn de chòta.
3. Tìodhlacan cearc a tha air a bhualadh le cnuimhean le crùbagan airson co-dhiù 1 uair mus tòisich iad a 'briodadh.
4. Bruich ann an teas 375 gu 400 ceum F. ola còcaireachd, gus an tèid a dhonn òir, mu 8 mionaidean no gus an tèid a dhèanamh.

Thoir fa-near: Coataich, cuir a-steach gu cruaidh agus stiallachaich cearc airson suas ri 24 uair a thìde mus cuir thu a-steach airson fìor ghoireasachd. Cuideachd, dèan cinnteach gu bheil uachdar, innealan, pansan agus innealan agad saor bho ghlùin. Leughaibh bileagan toraidh daonnan. Faodaidh luchd-dèanaimh cruthachaidhean toraidh atharrachadh gun rabhadh. Nuair a tha teagamh ann, na ceannach no cleachdar toradh mus cuir thu fios chun an neach-dèanaimh airson dearbhadh gu bheil an stuth saor bho ghlùtan.