Roll cèic spong

Faodar an rola-cèic sponge seo a lìonadh le uachdar no reòiteag, no cleachd an lìonadh as fheàrr leat. Bhiodh cuibhle leòmhann no lìonadh silidh cuideachd bòidheach.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Brògan buidheagan uibhe gus an tèid dath lemon a thionndadh agus lemon; mean air mhean cuir 1/3 cupan den siùcar gràinealaichte, an sùim lemon, agus an t-siùcar lemon.
  2. Ann am bobhla eile, cuir builleagan geala uibhe gus nach bi thu cho trom; mean air mhean a 'bualadh anns an 1/3 cupan siùcair a tha air fhàgail. Buail gus an cumadh stoirm stiff.
  3. Bidh fòlagan fuadain a 'tighinn a-steach do na geòlagan buailte.
  4. Sift innealan tioram ann am bobhla air leth; cuir ri measgachadh ugh, a ' phasgadh gu cùramach. Pill ann an ìm leaghte.
  1. Tòisich batter a-steach don pannal polla- rolla le 10x15x1-òirleach de pholl rolla .
  2. Brèiceadh aig 375 F airson 12 mionaidean.
  3. Crùbag le siùcair losgaidh.
  4. Tionndaidh air tuinn-snàmh cidsin glan a tha air fiathachadh gu fialaidh le siùcair bhiocairean.
  5. Trim oirean, ma tha sin riatanach; cèic rolla suas, tugaig agus a h-uile duine, fhad 'sa tha e fhathast blàth. Leig le fionnar gu tur. Unroll agus lìon le uachtar reòiteag no reòiteag, cnap lemon no an cuim lemonach seo, no sreathan de jam agus falt tana no uachdar a chaidh a bhuail no a bhith a 'briseadh suas.
  6. Ath-rolladh a 'chèic agus slaodadh gus frithealadh.

Cuir stad air a 'bhualadh anns an reothadair no reòiteag.

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 131
Gu lèir Fat 6 g
Sàmhchair saill 3 g
Saill neo-shàthaichte 2 g
Cholesterol 83 mg
Sòidiam 252 mg
Gualaisg 17 g
Fiber nàdarra 1 g
Protein 3 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).