Bidh a 'bhèicearachd seo de bhodag cearc blasta a' dèanamh biadh math oidhche-seachdaine don teaghlach. Tha an sàsa furasta air a dhèanamh le measgachadh de stoc cearc agus bainne, agus tha an casserole air a blas le measgachadh de ghlasraich.
Feuch am biadh seo le briosgaidean ùra no aran crùbach .
Na dh'fheumas tu
- 6 unsa noodles ugh (tana, bruich, drèanaichte)
- 6 bùird-bhùird ìm
- 8 unsa balgan-buachair briste
- 6 lobhn-bhùird
- flùr gach adhbhar
- 1 2/3 cupan
- stoc cearc
- 1 cupan bainne
- 1/4 cupan le pimiento
- 1 1/2 cuibhreannan salann kosher
- 1/2 teaspoon piobar dubh ùr-fhiadhaich
- 2 cupan cearc air a chluinntinn
- 1 cupan pògan reòta (leam)
- 3/4 cupan càise Parmesan (air a roinn)
Mar a nì thu e
- Preheat oigheann gu 350 F.
- Dèan greim air biadh bèice 2 1 / 2- gu 3-quart.
- Ann an sgileag mòr no siospan os cionn teas ìseal, leag mi ìm; cuir leumgan-buachair gus an tairgse. Dèan measgachadh de mhin, a 'gluasad gu rèidh agus gu sgiobalta. Beag air bheag cuiridh tu brot cearc, bainne, pimiento, agus salann is piobar; gluais daonnan gus an tèid an sauce a thiormachadh.
- Stuth ann an cearc, peas, agus 1/2 cupan de chàise Parmesan, agus na nòtaichean bruich. Lòin a 'measgachadh a-steach don mhion-fuine ullachadh.
- Crùbag an 1/4 cupan a th 'air fhàgail de chàise Parmesan thairis air a' mhullach.
- Bèicear a 'chasaille airson timcheall air 25 mionaid, gus am bi thu teth agus bubbly.
Faic cuideachd
Top 20 Reasabaidhean Casserole Cearc
50 Reasabaidhean Chicken Easy
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 601 |
| Gu lèir Fat | 33 g |
| Sàmhchair saill | 15 g |
| Saill neo-shàthaichte | 12 g |
| Cholesterol | 121 mg |
| Sòidiam | 1,641 mg |
| Gualaisg | 39 g |
| Fiber nàdarra | 4 g |
| Protein | 36 g |