Is e deagh roghainn a th 'anns an salsa blasda seo a bhith a' frithealadh le tacos no burritos, no a 'frithealadh ri ciceag no èisg grilled. Tha Salsa iongantach furasta a dhèanamh agus a 'leantainn le blas ìomhaigh mòran de bhiadh a deas. Le bhith a 'sgoltadh agus a' criomagan beag, faodaidh tu an-còmhnaidh salsa a bhith ri làimh mar bhioblaid no taobh.
Na dh'fheumas tu
- 3 tomato mòr, air a sgeadachadh, air a sgeadachadh, agus air a ghearradh
- 1 clòimh de dh'eilean, geàrr
- 4 uinneanan uaine, air an gearradh gu teann
- 2 spùinn-bhùird air a chòmhdach bioran purpaidh
- 2 gu 3 pepagan jalapeno no serrano chile, air an sìol agus air an gearradh gu bream
- 2 làr-bhùird le cilantro ùr
- 1/2 cuibhreannan salainn
- 2 lòch bùird làn de shù aol
Mar a nì thu e
- Ann am bobhla meadhain, cuir a h-uile h-àrainnean còmhla agus gluais gu math ri measgachadh.
- Bùth ann an fridgerator airson a chleachdadh taobh a-staigh latha no dhà no puree anns a 'choidseadair agus reothadh airson suas ri 2 sheachdain.
- Dèan frithealadh le cearc no iasg grilled, no còmhla ri burritos, tacos, no biadh eile ann an stoidhle Mheicsiceo.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
Sasana Peach Le Sùgh Aoil is Mil
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 29 |
| Gu lèir Fat | 0 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 6 mg |
| Gualaisg | 6 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 1 g |