Beannagan Mairt-fheòil Braised ann am Fìon Amarone (Guancia brasata all'amarone)

Tha an reasag seo mar atharrachadh air rèis airson biadh a tha measail air clàr-bìdh Antica Bottega del Vino, taigh-bìdh ainmeil agus seilear fìona ainmeil ann am baile Eadailteach ann an Verona.

Tha Amarone della Valpolicella na fìon dearg luachmhor bhon sgìre Verona, air a dhèanamh le fìon-dhearcan air an tiormachadh gu ìre. Tha a blas beartach, fiadhaich agus caractar làn-chorporra ag obair gu math ann a bhith a 'còcaireachd agus tha e a' nochdadh ann an iomadh blas ionadail traidiseanta, a 'gabhail a-steach Risotto all'Amarone , risotto air leth anns a bheil an ròisg air a bruich ann am fìon Amarone seach a' bhrat àbhaisteach.

Airson a 'mhias seo, tha gruaidhean feòil-mhara air an slaodadh gu slaodach ann am fìon Amarone gus am bi iad a' tuiteam às a chèile. Is e seo biadh meadhanach geamhraidh, a tha a ' fulang le chèile a dhèanadh duais mhòr (prìomh chùrsa) an dèidh risotto no pasta. Bidh e a 'paidsinn gu math le buntàta polenta no maisichte, ach dh'fhaodadh e cuideachd a bhith air a thoirt seachad air neodlan ugh air a ghluasad.

Air sgàth an ùine fhada (feumach air inneal-tairgse, teasachadh-beò-beòil), dhèanadh e pròiseact deireadh-seachdain math airson suipear Didòmhnaich. Ged a tha an t-àm glanaidh grunn uairean a dh 'fhaid, bidh am biadh fhèin a' dèanamh oidhirp as lugha agus tha a 'chuid as motha dheth a' falbh.

Faodaidh tu fìon dearg làn-chorrach a chleachdadh anns a 'mhias seo, ach dèan cinnteach gu bheil e de chàileachd iomchaidh gu leòr gum biodh thu toilichte a òl air a shon fhèin!

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. An toiseach, saute your soffritto (an sionnach, an curan, an t-aran, agus an garlic) ann am panal saute mòr thairis air teas meadhan ann an 1/4 de dh'òl ola oliva gu ruige teann agus beagan donn, 8 gu 10 mionaidean.
  2. Rèaghaich na gruaidhean feòil le salann agus piobar agus cuir iad ris a 'phan. Cook gu ruige brown, 2 gu 3 mionaidean.
  3. Cuir ris an fhìon agus an stoc mairteoil.
  4. Cuir ris na spìosraidhean. Tionndaidh teas gu ìseal, còmhdaich, agus cuir an cluas gu socair gus am bi an fheòil a 'tuiteam, bho chèile a' tairgse, 4 gu 6 uairean a thìde.
  1. Thoir air falbh na gruaidhean feòil às a 'chrann agus cuiridh iad iad a thaobh. Strain an sauce anns a 'phaban, a' gleidheadh ​​an leòmhainn agus a 'toirt air falbh na h-aonadan.
  2. Thoir air falbh an sauce chun a 'phoit agus cuiridh e seachad air teas ìseal gus an tèid a thiormachadh, mu 4 gu 5 mionaidean nas fhaide.
  3. Freiceadain na gruaidhean feòil le buntàta polenta, grilled, no maisichte, leis an t-salann pan a chaidh a sgrios os a chionn.
Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 771
Gu lèir Fat 30 g
Sàmhchair saill 9 g
Saill neo-shàthaichte 16 g
Cholesterol 169 mg
Sòidiam 633 mg
Gualaisg 41 g
Fiber nàdarra 8 g
Protein 65 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).